Odasının peteğini kapatırsanız hem biraz serinler hem de nem oranı yükselir, daha rahat nefes alır. Soğanın içine karanfil saplayıp odaya koyma yöntemi de var ama ben denemedim. nebulizatörde serum fizyolojik ben de kullanıyorum, o da faydalı ama mucize değil. biraz dik yatırmayı deneyebilirsiniz. akıntısı varsa rahatlatır. geçmiş olsun.