- 27 Aralık 2014
- 26
- 3
- 28
Bende normalde psikolojik men pes ettim ama en son anladım ki pes edersem ölene kadar böyle kalacak dedim ne yapsam geçer ne yapsam geçer en son sürekli bunu denemek geldi aklıma ve 2-3 ayda böyle düzeldi ben bile hala arada cımbızla falan uğraşıyorum sonradan pişman da oluyorum ama başka uğraşlar bulmak lazım ve hedef belirle sürekli geçeceğine inan haftada 1 bacağının fotoğrafını çek ve bak düzelme varmı 2 günde bir duş al her duşta bunları tekrarla