başarana dek....

deli gelin .!.:

ne yapacağını bilmez halde çırpınır durur yüreğim... yol bilmez iz bilmez sadece yemeği bilir... ruhumdaki açlığı doyurmak istercesine yer durur.. yedikçe ruhumdaki açlık daha da fazla kudurur. kilo üstüne kilo yağ üstüne yağ eklenir durur...
sonra bir gün bir bakarım aynaya bu ben miyim ben kimim ne yaptım kendime böyle ?gerek var mıydı bu kadar eziyete?...
ben bu değilim bu insan değilim!!! kendime nasıl bu kadar zarar verebilirm!!!!
hayatımda ilk kez kendim için bişey yapıyorum; kilo veriyorum. verdiğim her kiloda biraz daha hafifliyor bedenim, biraz daha fazla geliyor kendime olan güvenim....
ben başarmak için çıktım bu yola.durmam duramam artık asla yarı yolda. ulaşana dek hedefime buradayım buradayım işte!!!
artık burdada günlük tutmak istiyorum. içimden geçenler buraya yazmak tüm derdimi paylaşmak istiyorum.
1haziranda 120 ile çıktığım bu yola 106yla devam ediyorum ve seneye yaza artık zayıf olarak girmek istiyorum.
ben geldim günlüğüm, başarana dek seninle geçecek her bir günüm....

Genişletmek için tıkla...

sbeden .!.:

canim kilon cok fazlaymis. ama 120 den 106 ya kisa zamanda inmissin. bunu nasil basardin. bu arada günlüğüne yazarken ayni zamanda yarismamiza katilabilirsin. haftalik kilo verme yariamasi belki motivene katki sağlar

Genişletmek için tıkla...

deli gelin .!.:

bugün harika bir güne başladım kendimi çok enerjik hissediyorum acayip hareketlibir gün geçirdim
bütün evi sildim süpürdüm :)
canım çok fazla yemek yemek istemiyor ama su içmeden duramıyorum bugun 3 litreyi blcam bu gidişle

Genişletmek için tıkla...