bana yardım edin lütfen

merabalar benim sorunum sinirlendigim ve heyecanlanlıdıgım zaman kekelemem elimin ayagımın titremesi cogu zaman seminerlere katılıyorum gecen günde katıldım bir konusma yapayım dedim heyecandan herseyi unutum sacma sapan seyler soledim kendıme cok uzuluyorum ne yapmam gerekıyor bana yardımcı olursanız cok mutlu olurum sımdıden tesekkurler:çok üzgünüm: