• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Balık yağı

rabiazuhal

Aktif Üye
Kayıtlı Üye
10 Kasım 2016
76
11
38
Kızıma balık yağı aldım kullanan varmı acaba görüşleriniz nelerdir
 
Son düzenleme:
Doktor bu duruma ne dedi.
Bir profesör küçük yaşta verilen bu tarz takviyelerin ileride obezite başta olmak üzere sorunlara yol açtığını söylemişti.
 
Ben çok karşıyım bu tarz desteklere. Bizim ofisteki arkadaşın 6 yaşında oğlu var, kilolu birde hala balık yağı veriyorlar.
Valla hamileyim Kan değerlerim normal diye doktorun verdiği vitaminleri bile içmiyorum. Kendisine de söyledim tamam dedi. İyi beslenemediğini düşündüğün zaman içersin dedi.
 
eğer yaşı küçük ise ergenlikten ileride değil ise

haftada 2-3 kez yağlı soğuk denizlerde yetişen balıklar yemesi daha uygun bence daha etkili olduğunu düşünüyorum.

bu arada ilaç ismi vermek sormak vs yasak diye biliyorum.
 
Haftada iki kere balik yemiyorsa omega 3 açısından alması gerekir aslında, ama icerik olarak temiz mi bilmiyorum o vitaminin...ben geçen sene ifos onayli bir marka aldik çocuklara uygun olan...omega 3 almiyoraa doğal yoldan ne yapabiliriz bilmiyorum... sonuçta zorl yedirmeye çalışsan da yemiyor malasef
 
Nacizane tavsiyem ne eksikliği varsa o besini tüketmesi çok daha dogru olur...
Balığın kendisini yedirin...
Cocuguma asla bu tarz birşey vermedim vermemde. Kendimde hiç kullanmadim.
Doğru ve dengeli beslenmek lazım.
 
Yetişkinler için tavsiye ediliyor diyorlar. Bu ne kadar doğrudur? Kullananlar var mı?

Ben düzenli omega 3 alıyorum. Efa markalı araştırmalarıma göre en iyilerden biri. Kısa vadede etkisini kendimizin anlaması zor bu tip takviyelerde bence. Romatizmal rahatsızlığım dolayısıyla kullanıyorum. Doktorum önermişti. Marka vermedi. Markay kendim araştırdım.
 
Back