- 17 Temmuz 2017
- 79
- 67
- 8
evlilik olacak, 71 kg idim ne diyet yapsam olmuyordu işim gereği günde 10 saat oturarak kalmak zorundaydım . aç kaldım olmadı sadece yeşillik yemeye kalktım sinir krizleri geçirdim aklım dikkatim dağıldı tansiyonum düştü şekersizlikten . tahlil yaptırdım bi sorun mu var diye hiçbirşey çıkmadı hatta kanım fazlaymış kan ver dedi doktor. en son arkadaşımın tavsiyesi üzerine bir psikologa gittim. sistematik bi şekilde neden yediğimizi neden istediğimizi anlattı ikna oldum ve neye ihtiyacım olup olmadığını belirleme hakkına sahip oldum . 6buçuk ayda 20 kilo verdim şimdi gelinliğe sığma gibi bi derdim yok allahaşükür .
