Bacak incelticek herhangi bir hereket yoktur...Yaptığınız hareketlerle kaslarınızı geliştirip daha sıkı bir duruş almasını sağlarsınız..Bu da bacaklarınızın ince görünmesini sağlar ..Pilates ,yoga, yüzme , uzun tempolu yürüyüşler ve kendi vücud ağırlığınızla yapacağınız egzersizler bacaklarinizin sıkı ve ince görünmesini sağlayacaktır. Konuyla ilgili merak ettiğiniz her detay Fitness Eğitmeni Yunus Akbaş'ın Kadınlar Kulübü TV anlatımında...