Bacak kaslarıma bir şey oldu galibaa((( yardımm

Samira Abbas .!.:

Merheba..ben squat haraketini yaparken bacagimi incittim..2 gun bacagim cok agridi diz üstü özellikle..Bugun 3cu gun ve dizime baktigim zaman diz üstünde çukur olusdugunu gördüm..bacak kasim yirtilmis ola bilirmi?(((cok kotu goruntu var bacagimda moralim felaket bozuk :'(

Genişletmek için tıkla...