Afiyet olsun cnmm[/QUOTE]Afiyet o="Rolla, post: 39393629, member: 580492"]öğle 13.30Eki Görüntüle 1411754
teşekkür ederim sen ne yedin öğlen[/QUOTE]BN oruçUOTE="Rolla, post: 39393720, member: 580492"]Afiyet olsun cnmm
Bn orucum canm iftarda tavuk sote,sebze çorbası,ayran yicem inşallah[/QUOTE]teşekkür ederim sen ne yedin öğlen
2 kaşık makarna 1 dilim ekmek,öyle hesap edersen daha kontrollü olur.. 1 porsiyon makarna ise bir kupa bardak..öğlen çok acıkmıştım makarnayı biraz fazla haşlanmışım zor bitirdim midem küçülmüş sanırım porsiyonlarımı daha küçük hazırlamam lazım
teşekkür ederim simsim porsiyonları ayarlamakta biraz güçlük çekiyorum2 kaşık makarna 1 dilim ekmek,öyle hesap daha kontrollü olur.. 1 porsiyon makarna ise bir kupa bardak..
çok güzel cnm afıyet olsunakşam 19.30Eki Görüntüle 1412461 akşam yemeği dışarıda yedik cag kebabı ayran salata ezme ekmeği az yemeye çalıştım fakat ne kadar yedim bilmiyorum 3 cag kebabı yedim dayanamadımmmmm
teşekkür cnmçok güzel cnm afıyet olsun