Resmen viral reklam gibi,
gidip. cubuk alasim geldi.
hatta susamli mutluluk cibigi olsun yeni adi
Hay ağzına sağlık :)Kötü örnek gibisinden ya da yangına körük gibisinden olmasın ama o gevrekleri odasıcaklığındaki tereyağı ve reçel batırınca bambaşka oluyor
:)Hay ağzına sağlık :)
Ben de akşam çayın yanında öyle yaptım valla,incir reçeline batırıp batırıp yedim
1 çubuk yiyip, 1 çeşit spor yaparak kendimi teselli ediyordum ama kısa sürdü, 8 aylık bebeğim fırsat vermiyor:)
Vücudumuzda yağ olarak kadrolanan kalorilerin büyük çoğunluğu akşam 6-7 den sonra yediklerimiz. Ve öğün arası atıştırmalar. Bu yüzden gevrekleri öğünlerinize dahil edin ve asla atıştırmayın. Ve hergün yediğiniz gevreklerin kalorisi kadar spor ve hareket edip kalori harcamaya şartlanın. Emin olun o sporu yapmaktansa yememek daha kolay gelecek :) ama kendinize sadık kalın :)
Darısı başıma :)annemde çok seviyo onu. kolestrol yüzünden diyete başlayınca bıraktı artık yemiyo allahtan :)
Ayyyyyyyyy çok güldümBenim derdim çok büyük, sigara içsem bu kadar tiryaki olmazdım
Bim marketin susamlı çubuk gevrekleri var ya, aşırı derecede yiyorum, hem kilo yapıyor hem de kolestorol.. Hergün 1 kutu bitiriyordum geçen aya kadar, sürekli başdönmelerim oluyordu, bayağı kilo da almıştım, bu ay haftada 1 kutu yemeye çalışıyorum, başdönmelerim geçti azaltınca... Ama tamamen bırakamıyorum, eşime kriz gelse bile alma diyorum almıyor, o gece uyuyamıyorum, ertesi günü eşime yalvarıyorum al az yiyecem diye, o da dayanamayıp alıyor ve buna mutluluk çubuğu adını verdik :)
15 gündür (yazın doğum yaptığım için oruç tutamamıştım) kaza oruçlarımı tutuyorum, hem borcumu kapatmak hemde bu çubuk gevrek yemeği azaltmak için iradeli olup nefsimi terbiye etmek istiyorum ama iftarda canımın istediği tek şey çubuk gevrek, ne yapabilirim bilmiyorum
Aslında konu biraz komik ama gerçekten vahim durumdayım(
Saatler ilerledikçe yalnız olmadığımı anlıyorum bu bağımlılık konusundabende çok severim bimin gevreğini
ama bu bağımlılık durumu çok kötü birşey.
bende bimin konserve mısırını yemeden duramıyorum. markete her gidişimde bu sefer almak yok , kilo yapıyor , şöyle, böyle diye telkin ediyorum kendimi. ama yok her seferinde alıp çıkıyorum ve bir oturuşta bütün hepsini tuzlayıp tuzlayıp yiyorum
inanılmaz kilo aldım zaten bu yıl cips ve mısır bağımlılığım yüzünden
DimiBaşlık bir hayli enteresan
Eşim ve arkadaşım bile tutamıyor, engel olamıyorumDimi
Almayın eve tutun kendinizi madem..
Ne zamandır bağımlısınEşim ve arkadaşım bile tutamıyor, engel olamıyorum
7,5 - 8 ay olduNe zamandır bağımlısınBende bir ara halleye takmıştım kafayı. Günde 8 tane falan yiyordum. Gına geldi yemekten geçti gitti.
Zevk işte, eşime aldırırken özellikle kızarmış olsun diyorum, daha tazecik oluyor onlar :)Yanık tadıyo resmen neyinden vazgeçemediniz ki?sakız çiğneyin belki iyi gelir
:)yapacak bişey yok ozaman afiyet olsunZevk işte, eşime aldırırken özellikle kızarmış olsun diyorum, daha tazecik oluyor onlar :)
Sonra bağımlı olmasın mı benim gibi ?Hayatımda bim'e gitmedim ama sırf çalışma arkadaşım için gidip alıcam şunu :) kilo almaya çalışıyor kız alamıyoor belki severde yer.