Arkadaşlar lütfen yardım edin

Y

Yagmur3507

Üye
Kayıtlı Üye
18 Şubat 2016
84
139
13
31
120kiloyum, 162boyundayim ve daha 22yasindayim üniversite öğrencisiyim cok üzülüyorum zayiflamak istiyorum ne olur yardım edin
 
Hayatına sporu, sağlıklı besinleri ve bol suyu koyarsan kendiliğinden gidecek kiloların canım. En güzel çağlarında istediğin kıyafeti giyebilmek için mücadele etmelisin.
 
Yagmur3507 .!.:
T

teşekkür ederim canım inşallah :))
Genişletmek için tıkla...
Üniversite yıllarımda 90 dan 60 a indim sadece spor ve yediklerime dikkat ederek hem de 6 ayda. Sonra hayatımın aşkı eşimle tanıştım :) insan zayıf olunca daha özgüvenli oluyor. Senin için dua edeceğim canım benim.
 
Daha cok gencsin Kendine hedef belirle genclik yıllarına yazık etme 1 saat spor yap tuzu şekeri yagı cıkar hayatından seni anlıyorum eminin uzuldukce yiyorsundur Bununla bi yere varılmıyor tatlım. Farklı bi hastalıgın yoksa troit vs daha hızlı kilo verirsin ya da bi diyetisyene git örnek menü olsun elinde ve muhakakk 1 saat bile olsa yuru Emin ol 1-2 ay a kadar cok farkedecek Sabır ve zaman canım...Kolay degil ama bu yolda yalnız olmadıgınıda bil...
 
Çok teşekkür ederim canım, insallah verecegim 3gun oldu diyet yapıyorum, insaah sonuna kadar gideceğim bu kez
 
Cok saol canim ya, ne güzel idealine ulasmissin, umarım bende ulasabilirim, o kadar zorlanıyorum ki. Nasil gider bunca kilo pes et diyorum sonra da söylenen laflar olmayan kotlar aklıma geliyor devam ediyorum, 3gun oldu insallah devami da gelir canim
 
Cok saol canm teşekkür ederim insallah en yakın zamanda diyestisyene de gidecegim ama en azindan 3 5kilo vermek istiyorum oraya gidene kadar azmimle
 
Yagmur3507 .!.:
Cok saol canm teşekkür ederim insallah en yakın zamanda diyestisyene de gidecegim ama en azindan 3 5kilo vermek istiyorum oraya gidene kadar azmimle
Genişletmek için tıkla...
Diyetisyene gitmen iyi olur tatlım belki insülin direnci, hipotiroidi gibi kiloya sebebiyet veren hormonal bozukluk olabilir. Ben de var mesela bunlar ve hemen kilo alan bir yapım var.
 
monaroza01 .!.:
Diyetisyene gitmen iyi olur tatlım belki insülin direnci, hipotiroidi gibi kiloya sebebiyet veren hormonal bozukluk olabilir. Ben de var mesela bunlar ve hemen kilo alan bir yapım var.
Genişletmek için tıkla...
Hmm cok haklısın aslinda canim en güzeli diyetisyen, ben birarastirayim haftaici gideyim size de anlatırım ne söylediyse
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

H
  • Kilitli
  • Soru Soru
arkadaşlar ciddi anlamda yardımınıza ihtiyacım war
2
Yorumlar
34
Görüntüleme
1K
N e v a
H
  • Kilitli
arkadaşlar ciddi anlamda yardımınıza ihtiyacım war
Yorumlar
0
Görüntüleme
357
Havin06q
H
G
  • Kilitli
Merhaba arkadaşlar korkuyorum yardım edin
Yorumlar
6
Görüntüleme
742
MuneMune hesabı doğrulanmış üye.
I
Vajinal yanma
Yorumlar
10
Görüntüleme
396
isvicredebirisi
I
Hamilelikte diyet ve sporla kilo veren var mı ?
Yorumlar
1
Görüntüleme
503
Ozlemce16
O
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…