arkadaşlar aranızda b fit e giden varmı?

sadece 1 aylığına yazıldım ama herkes inceldiğimi söyledi 59dum 2 haftada yediğime dikkat ettim 57ye düştüm son hafta dikkat etmedim 58 oldum haftayada ölçümlerim olucak boyum 1.65 sizce devam ediyimmi ben 55 olmak istiyordum ama dansla falan evde oryantal olur kilo verebilirmiyim yoksa yine koşu bandımı gerekiyor?

bende b fit hakkında bilgi almak istiyorum. gidip memnun kalanlar anlatabilir mi?

Ben B fit şubesinde dolandırıldım . 15 bin tl paramı şubeyi devir yapacak olan bu kadın ve kızı aldı ve geri vermiyor devirde olmadı. İsimleri Hadiye Sibel Kabadayı , Didem Kabadayı. Şuan davalık. burda kilo verileceğine asla inanmıyorum. Spor huzur veren ortamlarda yapılır. Bukadar kötü zihniyetteki insanların işletmesinde iyi şeyler olmasını beklemiyorum. Bana göre amaç para kazanmak. Ben evimde süper bir şekilde sporumu yapıyorum. Diyete gelince diyet diye birşey yok sağlıklı beslenmek var. Oda hayat boyu yapılmalı. Okadar ölçmeye biçmeye gerek yok 1500 kalori geçilmeyecek ortalama günlük ve biraz sporla bu iş hallolur.