Bende öyleyim yemiyorum tutuyorum kendimi, sonra Bi yiyiyorum yani birisi görse kıtlıktan çıktım sanır. Ben tartılıyorum sürekli. 67 lerdeyim ama tabi kendimi tutmazsam 67 kiloda kalmam imkansız gibi bir şeyBen bir gün iyiyim bir gün kötü
Kafam attı 3 günlük su orucu istiyorum
He bir günü yaptım da üçü kaldı
Amaan yapabildiğim kadar
Hareket yok bisey yok yedim mi tam yiyorum yemedim mi tam yemiyorum
Bakalım ne zaman merkeze gidereme tartılacağım insallah ne durumdayım haberim yok
Ben de almadim almadim herhalde almıyorum diye de 3 gün baya yemistimDün 16/8 yapabildim. Şekerim falan mı düşüyor ne oluyor bilmiyorum ama gözlerim falan karardı elim ayağım titredi hemen bir şeyler yedim. Neyse buna da şükür. Biraz önce tartıldım 67.300 çıktım. Ama bugün diyet yapmayacağım. Şöyle bir şey düşünüyorum ben en azından şuan ki kilomu koruyabilmek için, haftanın 2 veya üç günü diyet yapacağım. Veremeyeceksem de en azından almamış olurum
2 gün yemedim harika indi göbek möbek her yerMaşallah bırakma sakın ben Bi bıraktım toparlayamadım. Dikkat etmeye çalışıyorum ama yine de kilo veremiyorum. En azından çok almadım 67-68 arasındayım hala. Bi 68 oluyorum Bi 67