uzun süre antidepresan kullanan biri olarak bilgilerimi daha doğrusu deneyimlerimi ve antidepresanı nasıl hayatımdan çıkardığımı anlatmak istiyorum.cymbalta kullanıyordum ve dozu azalta azalta 30 MG kadar geldim
2 hafta 30 MG hergün içtim
2 hafta 30 MG iki günde bir içtim
2 hafta 30 MG üç günde bir içtim
2 hafta 30 MG dört günde bir içtim
Daha sonra 2 ay boyunca 30 MG dört günde bir içtim ve 2 ayın sonunda bir daha içmedim. Ilacı tamamen bıraktıktan sonra ilk bir hafta sabah ve akşam olmak üzere birer fincan sarı kantron Çayı içtim sadece bir hafta içtim.daha sonra yani ilacı tamamen bıraktıktan sonra ki ikinci hafta günde iki fincan Ihlamur içtim bunu da bir hafta içtim
Arkadaşlar 6 ay gibi bir sürede anti depresandan kurtuldum.ben ki beş yıl boyunca anti depresan kullandım.benim için bırakmak çok zor gözüküyordu.allahıma çok şükür kurtuldum.