- 24 Mayıs 2021
- 301
- 416
- 23
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Anne sütünü arttırmak için
- Konu Sahibi Mrcap11
- Başlangıç Tarihi
- 28 Mart 2020
- 21.318
- En iyi cevaplar
- 1
- 64.701
- 548
- 30 Mayıs 2013
- 357
- 184
- 303
- 16 Eylül 2020
- 1.225
- 624
- 73
- 29
Bende yeni anneym 50 günlük benmde duyduklarm uyguladıklarm tahin helvası, marul, dereotu, börülce kuru yeşil farketmez, rezene çayı ben günde iki bardak içiyorum, hurma, tarhana çorbası, stres ve uykuda aşırı etkiliyo kendimden biliyorumMerhaba kızlar 19 günlük bebişim var, emzirme sıkıntısı yaşıyorum.Başlarda tutamadı memeyi, şimdi tutuyor ama sütüm az olduğu için gelmeyince sinirlenip ağlıyor. Hem meme hem mama desteği yapıyorum, sütümün artması için ne yapabilirim bana yardımcı olur musunuz?
- 23 Ekim 2021
- 816
- 775
- 23
yaninizda size yardimci olacak biri varsa cok iyi olur. yoksa ve mumkunse edinmeye bakin. moral acisindan cok onemli. her emzirme sonrasinda 15dk-15dk sagim yapin. bol su icin. dengeli beslenin. cok sekerli yemeyin. gunde yarim saat filan kendinize ayirin cikin yuruyus yapin. ben yalnizdim ve bebegim kep kucak ve meme istedigi icin sagimi birakmak zorunda kaldim. artan sutum azaldiMerhaba kızlar 19 günlük bebişim var, emzirme sıkıntısı yaşıyorum.
simdi power pumping dedikleri seye baslicam. gunde 1 kere 20dk sag,10dk dinlen, 10dk sag, 10dk dinlen, 10dk sag seklinde 1 saat yapiliyor. bebege bakmak icin yardim edecek kimse yoksa bunu yapabilirsiniz belki.herseyi yaptiniz ama artmadi diyelim. bunun icin uzmeyin kendinizi. mama ile buyuyen bir suru saglikli bebek var.
Öncelikle moral. Sonrasında beslenme ve uyku diyorum. Sütü en çok arttıran şey bebeğin emmesi. Mama miktarı arttıkça emmesi azalacağı için mamayi minimum tutun bana kalırsa. Önce iyice emsin. Bi sağ Bi sol memeyi sırayla. Durmak istediği kadar dursun. Sonra bebek emdi bitti,memeleri hemen sağın. Bu hala süte ihtiyaç var,daha çok üret mesajı verecektir. Sonrasında bol su. Şekerli şeyler sut yapmıyor aslında,Sonrasında içilen bol bol su sut yapıyor. Bira mayasi efsane arttırıyor. Güle güle büyüsün 
- 15 Haziran 2016
- 7.712
- En iyi cevaplar
- 1
- 20.426
- 348
- 38
- 24 Ekim 2016
- 5.711
- 11.129
- 248
- 9 Temmuz 2022
- 2.520
- 1.264
- 63
Ceviz hurma birde rezene çayiMerhaba kızlar 19 günlük bebişim var, emzirme sıkıntısı yaşıyorum.
