Anksiyete Okb panik atak yaşayanlar….

gokceeg41

Yeni Üye
Kayıtlı Üye
4 Ekim 2024
54
7
25
Gelin birlikte dertleşelim ne gibi sorununuz var bende nerden baksanız hepsi var Lustral kullanıyorum siz nasılsınınız?
 
Gelin birlikte dertleşelim ne gibi sorununuz var bende nerden baksanız hepsi var Lustral kullanıyorum siz nasılsınınız?
Merhaba.Bende ilk gün kullandım aşırı mide bulantısından bıraktım.Şimdi de Prozac verdiler ama kullanmaya korkuyorum yan etkilerinden. :KK43: Sende fayda sağladı mı?
 
Ben cipralex kullanmıştım. Bir sürü felaket düşünmek o kadar yoruyor ki. Aslında başına gelince rahatlıyorsun ama yapana kadar öldürüyor beni
 
Gelin birlikte dertleşelim ne gibi sorununuz var bende nerden baksanız hepsi var Lustral kullanıyorum siz nasılsınınız?
Panik atak diye birşey yok canım her şey kafada bitiyor ben atlattım çok şükür İzzet güllüyü tavsiye ederim size ayrıca olabilir kitabınıda okumanızda büyük fayda var
 
Ben cipralex kullanmıştım. Bir sürü felaket düşünmek o kadar yoruyor ki. Aslında başına gelince rahatlıyorsun ama yapana kadar öldürüyor beni
Yaşadıklarını hepsini yaşadım ve tek çözümü aklına gelen her düşünceye olabilir tekniği uygulamak ile atlattım ben İzzet güllüyü dinleyin ve olabilir kitabını alıp okuyun inşallah atlatırsınız🙏
 
Yaşadıklarını hepsini yaşadım ve tek çözümü aklına gelen her düşünceye olabilir tekniği uygulamak ile atlattım ben İzzet güllüyü dinleyin ve olabilir kitabını alıp okuyun inşallah atlatırsınız🙏
Şimdi adamı inceliyordum. Ben de bu ara düşündükçe öfkelenme başladı, öfkelenincede korkularım geçiyor ama daha sakin kalarak çözmek istiyorum.
 
Şimdi adamı inceliyordum. Ben de bu ara düşündükçe öfkelenme başladı, öfkelenincede korkularım geçiyor ama daha sakin kalarak çözmek istiyorum.
Geçici bi süre belki öfkeyle korkuların geçer ama belli bi süre sonra katlanarak gelir bunu unutma sakin kalmaya çalış mesela aklına seni çok Çok rahatsız edecek bir düşünce geldi diyelim ona sadece olabilir diyerek tepki ver ve gerçekten işe yaradığını göreceksin ben neler neler yaşadım bir bilsen artık bi ara kendime dedim herhalde ben şizofrenim bile dedim yani düşün o kadar kötü bi durumdaydım ilaç içmeden düzelemem diyordum çünkü buna kendimi inandırmıştım neye inanırsak onu çekeriz kendimize ve ben artık iyileşeceğime inandım hemde ilaçsız bunu başardım TM arada ufak tefek sorunlarım oluyor ama çok şükür kontrol altına alabiliyorum eskisi gibi değilim
 
Geçici bi süre belki öfkeyle korkuların geçer ama belli bi süre sonra katlanarak gelir bunu unutma sakin kalmaya çalış mesela aklına seni çok Çok rahatsız edecek bir düşünce geldi diyelim ona sadece olabilir diyerek tepki ver ve gerçekten işe yaradığını göreceksin ben neler neler yaşadım bir bilsen artık bi ara kendime dedim herhalde ben şizofrenim bile dedim yani düşün o kadar kötü bi durumdaydım ilaç içmeden düzelemem diyordum çünkü buna kendimi inandırmıştım neye inanırsak onu çekeriz kendimize ve ben artık iyileşeceğime inandım hemde ilaçsız bunu başardım TM arada ufak tefek sorunlarım oluyor ama çok şükür kontrol altına alabiliyorum eskisi gibi değilim
Ben kalıcı olsun istiyorum, iş hayatımı çok etkiliyor, çok mutsuz oluyorum bu yüzden.
 
Sarı kantoron ıyı gelıyormus..Ben denıcem..Düzenlide kullanıcam..Uzun süre zarfında kendımde degısıklık hıssedersem burayada yazarım 🌸
 
Ben cipralex kullanmıştım. Bir sürü felaket düşünmek o kadar yoruyor ki. Aslında başına gelince rahatlıyorsun ama yapana kadar öldürüyor beni
Cipralex bende kötü etki yaptı. Sonrası kalp çarpıntısı kaldı sürekli var olan. Denk mi geldi bilmiyorum ama
 
X