Anksiyete depresyon panik

mssvlog .!.:

Geçen sene yine Kasım aralık aylarında el titremesi başladı ondan önce panik atağım vardı ama bu denli olmuyordu sosyal ortamlarda elim titremeye ve Birşey yeme içmeye korkuyordum sonra bir şekilde ilaçsız atlattım şu an bu dönemlerde yine iç sıkıntısı bir ortama girince sanki başım dönecek bayılacak hissi oluyor. Yakın zamanda işten de kovuldum şu an sanki yine el titremem başlayacak hissiyatı var her gün bir yerim ağrıyor gibi hissediyorum depresyonamı girdim bilmiyorum ama iç sıkıntılarım başladı psikiyatriye gidip ilaç kullanmak istemiyorum bu şekilde el titremesi bayılma hissi sosyal ortamlarda panik atak tutacak hissi yaşayan veya bunu ilaçsız kolay bir şekilde atlatan oldu mu bu dönem Kasım aralık daha da şiddetleniyor gibi

Genişletmek için tıkla...

c1nnamongurl .!.:

Bu kadar ciddi şekilde yaşıyorsan bir süre ilaç kullanman şart maalesef. İlaçlar hakkındaki çekincen nedir bilmiyorum,ama doktoruna detaylı şekilde anlatırsan sende yan etki bırakacak vs ilaç yazmaz zaten.Anksiyete insana cehennemi yaşatıyor ve ilaçlar 1 haftada etkisini gösterdiğinde gerçek hayatın farkına varıyorsun inan bana.İlaçsız şekilde psikoterapi vs ile ancak bunun üstesinden gelebilirsin ama psikoterapi uzun vadede etki eder ayrıca psikoterapistin de ilaç tedavisine başlamanı isteyebilir.İlaç konusundaki endişen e nabız kayıtlarında vs görünmesiyse onu bir şekilde özel kliniklerde hallediyorlar merakın olmasın.Geçmiş olsun şimdiden

Genişletmek için tıkla...

birsenpk .!.:

İlaçsız çok zor. Ben atlatamıyorum o süreci ilaçsız.

Genişletmek için tıkla...

mssvlog .!.:

Geçen sene yine Kasım aralık aylarında el titremesi başladı ondan önce panik atağım vardı ama bu denli olmuyordu sosyal ortamlarda elim titremeye ve Birşey yeme içmeye korkuyordum sonra bir şekilde ilaçsız atlattım şu an bu dönemlerde yine iç sıkıntısı bir ortama girince sanki başım dönecek bayılacak hissi oluyor. Yakın zamanda işten de kovuldum şu an sanki yine el titremem başlayacak hissiyatı var her gün bir yerim ağrıyor gibi hissediyorum depresyonamı girdim bilmiyorum ama iç sıkıntılarım başladı psikiyatriye gidip ilaç kullanmak istemiyorum bu şekilde el titremesi bayılma hissi sosyal ortamlarda panik atak tutacak hissi yaşayan veya bunu ilaçsız kolay bir şekilde atlatan oldu mu bu dönem Kasım aralık daha da şiddetleniyor gibi

Genişletmek için tıkla...

ayseeeenurrr .!.:

Merhaba, her problemin bir çözümü var. İlaçsız çözmek istemeniz çok yerinde bir tercih olmuş. İlaçla çözüme ulaşanı ben görmedim. Eşimin kardeşi sizin yaşadıklarınıza benzer panik ataklar yaşıyordu. İlaçsız çözebildi aldığı bir seminer sonrasında. Eşimin abisi de aynı şeyleri yaşıyor hala, ilaçla çözüm arıyor 3 senedir ve giderek kötüye gidiyor.

Genişletmek için tıkla...