ALL_StaR'la kilo verMe ve kilo koruMa yarışMası

günaydın kızlar cumadan beri yokum buralarda oğlumu sünnet ettirdim o yüzden giremedim ve evde dikkatte edemedim açıkcası.sabah tartıldım 80.100 gr

16.07 menüsü
beyaz peynir kaşar haşlanmış yumurta bir havuç bir domates yeşilçay ile
öğlen taze fasulye kavurması yoğurt
ikindi ara öğünü bahçemizde toplanılan erik
akşam karnıyarık yapmıştım onu yerim bol salata ile
 
Geçmiş olsun oğluna canım. Koşuşturmacadan diyete sıra gelmemiştir bile. Akşam yemeğini yedikten hemen sonra toplu menü yazabilirsin kolaylık olur ben öyle yapıyorum. Tabi akşam yemeği geç saatlere sarkmasın olur mu.
 
Allah razı olsun canım akşamları girmek aklıma gelmiyor ya bi şekilde hallederim artık :) iştn 7 de çıkıyorum çocugu alıp eve gitmem 8 8 bucugu buluyor.ister istemez geç kalıyorum ya
 
Pazar ilk gün olduğu için kabul ediyorum canım diğer günler gece yatmadan yazarsan sevinirim. Diğerlerine de haksızlık olmamış olur
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

X
Aralıklı Oruç Serüvenim (Hadi Bana Katılın)
135 136 137
Yorumlar
3K
Görüntüleme
114K
selmacayr
S
Kilo verme günlüğüm.
2 3 4
Yorumlar
60
Görüntüleme
10K
Wilma11
  • Sabit
Popüler Konu LenaG ile MasterFit
20307 20308 20309
Yorumlar
406K
Görüntüleme
6M
Cicekbocekkaktus
3 Haftalik Zayıflama Yarismasi (Spor + Diyet)
8 9 10
Yorumlar
189
Görüntüleme
21K
Zeytur
Aralıklı Oruç İle Beraber Zayıflayalım Mı?
617 618 619
Yorumlar
12K
Görüntüleme
559K
Zolax68
Z
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…