Yaklaşık 3aya yakin bi zamanda doğum yaptım ilk bebeğimi dünyaya getirdim emziriyorum aşırı kilom yok bana gore ama cevremdekiler kilo vermem gerektgni soyluyor aslında boyum uzun pek gostermiyorm ama basenlerim fazla hem emzirip hem kilo nasıl verebilirim sütum azalır diye de korkuyorum kilo da vermem gerek napabilirim sayın uyelerrr
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Acil yardimmmmm :((
- Konu Sahibi Kzannes
- Başlangıç Tarihi
- 23 Ocak 2015
- 249
- 233
- 43
Diyetistene gidebilirsiniz en sagliklisi,ama cevrenin agzi kilo versenizde kapanmaz bosverin rahat rahat emzirin bebeginizi daha 3 ay olmussunuz doğum yapali ayip yani size bunu nasil diyebiliyorlar
lutfen disarinin etkisinde kalmayin onlar hic biseyinizden memnun kalmazlar zaten hep konusurlar 
lutfen disarinin etkisinde kalmayin onlar hic biseyinizden memnun kalmazlar zaten hep konusurlar Pilates tavsiye ederim cok ise yariyor
- 18 Mart 2016
- 28
- 6
- 1
- 35
Valla ben kalorili besleniyorum her yedigimin kalorisine bakiyorum ve spor yapiyorum gunde 3 saat yuruyus her aksam evde pilates 1 saat ve karin Egzersizileri 1 ayda 8 kg verdim
Zayiflamak istiyorsan hareket ve yediklerine dikkat etmen gerekiyor
Benzer Konular
Bebek Kıyafetleri, Bebek Eşyaları Bebek için neleri iyi ki almışım dedim?
