Karatay diyeti
Ben boyle kolay bir diyet gormedim
Tika basa yiyorum aksama kadar suyu bile zor iciyorum
Ekmek un seker yok ögün aralarinda 1 lokma bile yok ama yemekte doyana kadar yiyorsun 6 saat kesin tok kaliyorum canim tatli bile istemiyor
Ekmeksiz yemek yiyemem midem bulanir doymam derdim ama ekmek yerken bu kadar doymuyordum tavsiye ederim