• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

A Vitamini Eksikliği Gece Körlüğünü Tetikliyor

16 Ağustos 2010
294.903
607.555
1.098
43
Malatya
Halk arasında “tavukkarası” olarak bilinen gece körlüğü hastalığının en büyük sebebi A vitamini eksikliği…

a-vitamini-eksikligi-gece-korlugunu-tetikliyor-300x187.jpg


Beyne giden sinirlerin işlevlerini tam anlamıyla yapamaması anlamına gelen, genetik ve ilerleyici özelliğe sahip gece körlüğü, bilinen en tehlikeli göz hastalıkları arasında yer alır. Gece körlüğünde hastanın görme seviyesi yoğun ışıkta, loş ortamda, geceleyin ya da alacakaranlıkta minimum seviyeye iniyor, görme bulanıklaşıyor ve cisimler seçilemiyor.

Halk arasında tavukkarası olarak bilinen gece körlüğü, A vitamini eksikliğinin sebep olduğu önemli bir göz hastalığıdır. Gece körlüğü küçük yaşlarda pek belirgin olmasa bile yaşa bağlı olarak gelişir. Hücre ölümü durana kadar ilerleyen hastalık, belli bir zaman sonra körlüğe neden olur.

Sofranızdan A Vitaminini Eksik Etmeyin!

Gözümüzün arka kısmında iki çeşit alıcı hücre bulunuyor: Koni biçimli hücreler ve çomak biçimli hücreler. Cisimlerin renklerini ve detaylarını algılamamızı sağlayan koni biçimli hücreler, gözün ağ tabaka merkezinde birikerek sadece parlak ışıkta uyarılıyor. Bu bölümün etrafındaysa çomak biçimli hücreler yer alıyor ve düşük ışıkta dahi nesnelerin görülmesini sağlıyor. Çomak hücrelerin içerisinde gece görmeyi sağlayan rodopsin pigmenti bulunuyor. Rodopsin, ışığa duyarlı bir pigment olduğu için harekete geçirildiği zaman gece görmeyi sağlıyor. Bu pigmenti ise harekete sadece A vitamini geçiriyor. Bundan dolayı A vitamini eksikliği gece körlüğünün en önemli sebeplerinden biridir. Gece körlüğünün diğer bir nedeni ise genetik yatkınlıktır. Ülkemizde akraba evliliklerinin çok yapılması nedeniyle sık rastlanan bir hastalıktır. A vitamini ise en çok balıkta, süt ve süt ürünlerinde, yeşil yapraklı sebzelerde, yumurta gibi gıdalarda yer alıyor. A vitamini eksikliği gözde gece körlüğü gibi göz bozukluklarına sebep olabileceği gibi göz altı lekeleri de yapabiliyor. Ayrıca bağışık sistemini zayıflatıyor, göz kuruluğuna, sivilcelere, diş eti ve kemik deformelerine, yorgunluk hissine neden oluyor.

Bu Belirtiler Varsa Aman Dikkat!

Gece körlüğünün ya da diğer bir deyişle tavukkarasının en önemli belirtileri arasında şunlar bulunuyor:

Karanlıkta net görememek. Karanlıkta meydana gelen görme zorluğu belli bir süre sonra loş ışıkta kendisini göstermeye başlar. Gözün, çevrede olup biteni yeteri kadar algılamaması sonucunda gündüz bir yerlere çarpabiliriz, ayağımız takılabilir ya da düşebiliriz.

Konsantrasyon bozukluğu

Işık çakması ve etrafın parlaması

İleri derece astigmat ve miyop

Eğer sizde de bu belirtiler varsa vakit kaybetmeden bir göz doktoruna muayene olmalısınız. Göz doktoru, gece körlüğünü teşhis edebilmek için göz dibi, göz alanı ve erg tetkikleri yapacaktır. Göz dibi muayenede hücre bozulmaları bulunuyor. Sonra çevresel görmenin ne kadar daraldığını gösteren görme alanı muayenesi yapılır. Gece körlüğünün kesin bir tedavisi yoktur. A vitamini ve omega 3 takviyesiyle rahatsızlığın ileriye gitmesi önlenebilir.


ALINTIDIR..
 
Back