-
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Popüler Konu 90 Kilo Üzerindekiler Birlikte Zayıflıyor!
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
- 29 Eylül 2010
- 952
- 3.066
Benim kahvaltim da bu şekilde olacak çayı yavaş yavaş koyayım.
Sütlü Nescafe çok severim .
Akşama ne yesem düşüneyim. Yeşil fasulye pisirecegim. Kalkıp yapayım. Haydi bismillah
- 2 Kasım 2013
- 9.729
- 53.317
Benim klasik kahvaltım bu. yumurta yemediğim zaman doymuşluk hisetmiyorum birde ceviz olmadığı zaman 2 dilim ekmek olabiliyor,
avakado olsa süper oluyor eşim dün almış bana ama sertler carfursa da indirimde avakado bilginiz olsun tenesi 10 tl ye geliyor
Bende akşam için yeşil mercimek ıslatım haşlayıp salatasını yapacağım çok severim. salata görünümlü yemek diyorum bu tarz tariflere ...
Dünden kabak kavurmam vardı fakat evde yiyenler oldu bitti
Evdesin bugün herhalde, ben evde olunca daha rahattım yediklerimi kendim hazırladığım için daha sağlıklı oluyor ...
- 2 Kasım 2013
- 9.729
- 53.317
Sütlü neskafe tokluk da veriyor, yanında avuç içi kadar ceviz badem de olur. yada 1 elma bile yesen açlığı törpülüyor kesin
- 29 Eylül 2010
- 952
- 3.066
L
Bana yeşil mercimek salatasıni anlatirmisin nasıl yapıyorsun. Biz evde 5 kişiyiz oğlanlar yemek seçer. Bu yüzden genelde kalorisi az yemek yapmalıyım.
Bugün dersim öğleden sonra .gider gelirim. Öğlen çocuklar yemeğe gelirler. Hep beraber çıkarız evden.
Vallahi bende yumurtasız asla . Olmazsa olmazım.Benim klasik kahvaltım bu. yumurta yemediğim zaman doymuşluk hisetmiyorum birde ceviz olmadığı zaman 2 dilim ekmek olabiliyor,
avakado olsa süper oluyor eşim dün almış bana ama sertler carfursa da indirimde avakado bilginiz olsun tenesi 10 tl ye geliyor
Bende akşam için yeşil mercimek ıslatım haşlayıp salatasını yapacağım çok severim. salata görünümlü yemek diyorum bu tarz tariflere ...
Dünden kabak kavurmam vardı fakat evde yiyenler oldu bitti
Evdesin bugün herhalde, ben evde olunca daha rahattım yediklerimi kendim hazırladığım için daha sağlıklı oluyor ...
Bana yeşil mercimek salatasıni anlatirmisin nasıl yapıyorsun. Biz evde 5 kişiyiz oğlanlar yemek seçer. Bu yüzden genelde kalorisi az yemek yapmalıyım.
Bugün dersim öğleden sonra .gider gelirim. Öğlen çocuklar yemeğe gelirler. Hep beraber çıkarız evden.
- 29 Eylül 2010
- 952
- 3.066
Aklımda olsun zor durumda kurtarıcı. Okulda 9.30 gibi kahve içiyorum . Nescafe .
Sen ne iş yapiyorsun canim?
- 11 Nisan 2007
- 83.385
- 484.046
Tünayydınn ❤
Bugün börtdeyim geçsin yarın kaldığım yerden devam edicem inş.
Unutmadım yazdıklarımı kendimize kural diye koyduklarımı.
Yürüyüşlerle falan çok iştahımın arttığı bikaç hafta oldu bekledim geçmesini.
Napıyoduk pişman olmuyoduk. Bende değilim
Hasibe ve
rishrose tekrar hoş geldiniz.
74FRIDA
60kiloyum
bengisu022
LenaG
nisan34
H Himal_
Mthn83
Aktif Lora
Aijoo
mesirmacunu
Tubismavis
Bulamiyorum
rishrose
Bugün börtdeyim geçsin yarın kaldığım yerden devam edicem inş.
Unutmadım yazdıklarımı kendimize kural diye koyduklarımı.
Yürüyüşlerle falan çok iştahımın arttığı bikaç hafta oldu bekledim geçmesini.
Napıyoduk pişman olmuyoduk. Bende değilim
Hasibe ve
rishrose tekrar hoş geldiniz. 74FRIDA 60kiloyum bengisu022 LenaG nisan34 H Himal_
Mthn83 Aktif Lora Aijoo mesirmacunu Tubismavis Bulamiyorum rishrose - 29 Eylül 2010
- 952
- 3.066
Evet tekrar geldim, kürkçü dükkanı misali. Teşekkürler canımTünayydınn ❤
Eki Görüntüle 3218764
Bugün börtdeyim geçsin yarın kaldığım yerden devam edicem inş.
Unutmadım yazdıklarımı kendimize kural diye koyduklarımı.
Yürüyüşlerle falan çok iştahımın arttığı bikaç hafta oldu bekledim geçmesini.
Napıyoduk pişman olmuyoduk. Bende değilim
Hasibe ve
H Himal_
- 11 Nisan 2007
- 83.385
- 484.046
- 31 Aralık 2015
- 41.449
- 132.629
İyiki doğdunTünayydınn ❤
Eki Görüntüle 3218764
Bugün börtdeyim geçsin yarın kaldığım yerden devam edicem inş.
Unutmadım yazdıklarımı kendimize kural diye koyduklarımı.
Yürüyüşlerle falan çok iştahımın arttığı bikaç hafta oldu bekledim geçmesini.
Napıyoduk pişman olmuyoduk. Bende değilim
Hasibe ve
H Himal_
iyiki varsın 
- 11 Nisan 2007
- 83.385
- 484.046
Sağolasın ❤ sen nasılsın?İyiki doğdun
- 31 Aralık 2015
- 41.449
- 132.629
İyiyim çok şükür
sizler nasılsınız. Bu yıl çocuklardan bana fırsat kalıpta telefonu elime alamıyordum. En sonunda küçük olan sürekli YouTube istemeye başladi, huyları değişti. Bugün itibariyle uygulamayı sildim en azından Ramazan'a kadar alişsin krizleri biter inşallah. Bir hafta kaldı değil mi - 11 Nisan 2007
- 83.385
- 484.046
İyiyim çok şükür
Süreli izin verirsin büşra hiç.vermeden de olmuyor. Yanında baksın bir de
- 4 Eylül 2011
- 19.222
- 68.082
Tünayydınn ❤
Eki Görüntüle 3218764
Bugün börtdeyim geçsin yarın kaldığım yerden devam edicem inş.
Unutmadım yazdıklarımı kendimize kural diye koyduklarımı.
Yürüyüşlerle falan çok iştahımın arttığı bikaç hafta oldu bekledim geçmesini.
Napıyoduk pişman olmuyoduk. Bende değilim
Hasibe ve
H Himal_
Aijoo yazana kadar alamadım harf hatası sandım 
Sağlıklı mutlu yaşların olsun inşallah canım
- 25 Ocak 2014
- 7.161
- 28.947
Artık bana da günaydın 
Kahvaltımı hazırladım yiyorum. Birazdan arkadaşlarla buluşmaya gidicem ordada bı kahve içerim. Gelince akşam yemeği yerim. Nöbet sonrası geç kalktigim için kalkınca kahvaltı 21de akşam yemeği yiyebilirsin dedi diyetisyen.
Yeni yaşın guzelliklerle dolu gelsin inşallah
Bir zamanlar benim kızlarda çok bagimliydi sonra bir şekilde düzene oturttuk. Saatli veriyorum süre bitti diyince getiriyorlar. Tabi bunu 3 numgra yokken yaptık. O da ablalrindan göre göre öğrendi. Süre bitti diyince diğerlerinin telefonlarınida toplayıp geliyor
Kahvaltımı hazırladım yiyorum. Birazdan arkadaşlarla buluşmaya gidicem ordada bı kahve içerim. Gelince akşam yemeği yerim. Nöbet sonrası geç kalktigim için kalkınca kahvaltı 21de akşam yemeği yiyebilirsin dedi diyetisyen.
Aaa bende bir bakayım Carrefoura benim diyetimdede avokado var migrostan aldım ama olginlasmamisyu bekletiyorum onları. Onun yerine 2 ceviz yiyorum. Bu şekilde değişim yapabileceğimi söylemişti diyetisyen.Benim klasik kahvaltım bu. yumurta yemediğim zaman doymuşluk hisetmiyorum birde ceviz olmadığı zaman 2 dilim ekmek olabiliyor,
avakado olsa süper oluyor eşim dün almış bana ama sertler carfursa da indirimde avakado bilginiz olsun tenesi 10 tl ye geliyor
Bende akşam için yeşil mercimek ıslatım haşlayıp salatasını yapacağım çok severim. salata görünümlü yemek diyorum bu tarz tariflere ...
Dünden kabak kavurmam vardı fakat evde yiyenler oldu bitti
Evdesin bugün herhalde, ben evde olunca daha rahattım yediklerimi kendim hazırladığım için daha sağlıklı oluyor ...
Tekrar hoşbuldum canım.Tünayydınn ❤
Eki Görüntüle 3218764
Bugün börtdeyim geçsin yarın kaldığım yerden devam edicem inş.
Unutmadım yazdıklarımı kendimize kural diye koyduklarımı.
Yürüyüşlerle falan çok iştahımın arttığı bikaç hafta oldu bekledim geçmesini.
Napıyoduk pişman olmuyoduk. Bende değilim
Hasibe ve
H Himal_
Yeni yaşın guzelliklerle dolu gelsin inşallah
Slm cnm nasılsın görüşmeyeli. Bende döndüm işte kürkçü dükkanınaİyiyim çok şükür
Bir zamanlar benim kızlarda çok bagimliydi sonra bir şekilde düzene oturttuk. Saatli veriyorum süre bitti diyince getiriyorlar. Tabi bunu 3 numgra yokken yaptık. O da ablalrindan göre göre öğrendi. Süre bitti diyince diğerlerinin telefonlarınida toplayıp geliyor
- 31 Aralık 2015
- 41.449
- 132.629
Telefondan bakınca kontrol edemiyorsun. Dün Instagram'da bir kişinin paylaşımını gördüm YouTube kidste bile saçma sapan şeyler çıkıyormuş. Zaten çocukta ciddi huy değişimi oldu o yüzden bende sadece Tv'de izlemelerini izin vericem kısıtlı surede
- 31 Aralık 2015
- 41.449
- 132.629
Hoşgeldin Hasibe nasılsın , küçük olduğu için süre kavramı da yok daha hep sorun çıkarmaya başladı bu seneArtık bana da günaydın
Kahvaltımı hazırladım yiyorum. Birazdan arkadaşlarla buluşmaya gidicem ordada bı kahve içerim. Gelince akşam yemeği yerim. Nöbet sonrası geç kalktigim için kalkınca kahvaltı 21de akşam yemeği yiyebilirsin dedi diyetisyen.
Aaa bende bir bakayım Carrefoura benim diyetimdede avokado var migrostan aldım ama olginlasmamisyu bekletiyorum onları. Onun yerine 2 ceviz yiyorum. Bu şekilde değişim yapabileceğimi söylemişti diyetisyen.
Tekrar hoşbuldum canım.
Yeni yaşın guzelliklerle dolu gelsin inşallah
Slm cnm nasılsın görüşmeyeli. Bende döndüm işte kürkçü dükkanına
Bir zamanlar benim kızlarda çok bagimliydi sonra bir şekilde düzene oturttuk. Saatli veriyorum süre bitti diyince getiriyorlar. Tabi bunu 3 numgra yokken yaptık. O da ablalrindan göre göre öğrendi. Süre bitti diyince diğerlerinin telefonlarınida toplayıp geliyor
