Cuma Zayıflama Yarışması 9. Takım

günaydın arkidişler
kilo veren arkadaşlar tebrikler
veremeyenler moralinizi bozmayın
aynennn devammm
 
günaydın kızlarrr
daha kahvaltı yapmadım elma krom aldım 20 dak.gecmesını beklıyorum..bu sabah kahvaltıda nesfıt ve süt var malum dun okadar ekmek yedım kı ekmegım kalmadı beyaz ekmek de yemek ıstemıyorum ..dun sporumu yapmadım erken uyudum


süper canım yaaa hihoyyytdedıgın gıbı hazırana kadar mezun olsakkk ne guzelllsırnaşık şey
tombikim yönetici sekreterliği kursuna gittim bugün yerimseniben
kolay gelsın canım inş.amaclarına ulasırsınŞeniz

haklısın canım insan kendı vucudunu tanımalı ona göre diyetini sporunu v.s yapmalı..pekı baslangıcın kaç canım?inşallah verırsın :1hug:
 
tombik canım en son tartıldığımda 72,6 idim
bakalım nisan sonunda kaç olucam
ayy allahım şu 6 lı rakamları bi görsemmm
aslında 68 falan olmak istiyorum ama pek sanmıyorum yaa
 
9. TAKIM 100. ETAP
topkek (66,0) / (65,8) / (0,2) / (0,3%)
alleysen (68.0)/(68.0)/(0.0)/(0.0%)
fatmasel (81,6) / (81,6) / (0,0) / (0,0%)
serap_21 (73,6) /
selcencik (paylaşımda ve bildirimde bulunmadığı için diskalifiye)
zeynepcan21 (105,8) / (105,8) / (0,0) / (0,0%)
billur (79,0) / (geri dönmek üzere ayrıldı)
gnydn64 (80,1) / (79,3) (0,8) / (1,0%)
9. TAKIM TOPLAM KİLO (475,1) /
 
günaydııınn a.s.
bugün sabahki kurs iptal olmuş toplantı varmış...kahvaltım 1 dilim kepekli ekmek,1 t.k krem peynir...
 
kızlaarserap geldi kilosunu bildirmeden gtti
seraaaaap anacımçatlatacan mı biziiiiiii
gel söyleşu kilonuuuuuuuuu
 
tombik canım en son tartıldığımda 72,6 idim
bakalım nisan sonunda kaç olucam
ayy allahım şu 6 lı rakamları bi görsemmm
aslında 68 falan olmak istiyorum ama pek sanmıyorum yaa

yaaaaa pek sanmıyorum deme inan verecegıne tamam mı canım pıskolojık olarak da beynını hazırlamalısın :jeyyar:
bişey sorabılırmıyım bu hesaplama işini nasıl yapıyoruz ?
 
topkek (66,0) / (65,8) / (0,2) / (0,3%)
alleysen (68.0)/(68.0)/(0.0)/(0.0%)
fatmasel (81,6) / (81,6) / (0,0) / (0,0%)
serap_21 (73,6) / (73.0) / (0,6) / (0,81%)
selcencik (paylaşımda ve bildirimde bulunmadığı için diskalifiye)
zeynepcan21 (105,8) / (105,8) / (0,0) / (0,0%)
billur (79,0) / (geri dönmek üzere ayrıldı)
gnydn64 (80,1) / (79,3) (0,8) / (1,0%)
 
9. TAKIM 100. ETAP
topkek (66,0) / (65,8) / (0,2) / (0,3%)
alleysen (68.0)/(68.0)/(0.0)/(0.0%)
fatmasel (81,6) / (81,6) / (0,0) / (0,0%)
serap_21 (73,6) / (73,0) / (0,6) / (0,82%)
selcencik (paylaşımda ve bildirimde bulunmadığı için diskalifiye)
zeynepcan21 (105,8) / (105,8) / (0,0) / (0,0%)
billur (79,0) / (geri dönmek üzere ayrıldı)
gnydn64 (80,1) / (79,3) (0,8) / (1,0%)
9. TAKIM TOPLAM KİLO (475,1) / (473,5) / (1,6) / (0,34%)
 
y
bişey sorabılırmıyım bu hesaplama işini nasıl yapıyoruz ?

geçen haftaki kilo-şimdiki kilo =fark/geçen haftaki kilo x 100
misal 70 - 69 = 1 /70 X 100 =1,43

çıkan sonuçtaki küsüratı yukarı yuvarlıyoruz

bu hesaplamayı bütün arkadaşlar öğrenmesi gerekiyor
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…