Cuma Zayıflama Yarışması 9. Takım

neyse bacularım ben sımdı bı salata yapıp, arkadasıma gıdıcem, kalkıyorum bılg basından..
bı de 4 de evden cıkabılırsem,( kı cıkacam) sole 5 e kadar yuruyeyım dıyorum..
bakalım artıkk..
bu gece gıremem herhal, yarın gorusuruk artıkk...
herkesler saglıcakla kalsın...
 
kızlar kitabmı okurken bi uykuya dalmışım nasıl ay kendime gelemedim
oğlum geldi kapıyı açtım aynen uykuya devam
ama iyi geldi biraz kendime geldim san ki
kocacım yok kaç gündür o da olmayınca gecleri uyuyamıyorum
çok özledim kocacımııııııı

çubuşum tekrar geçmiş olsun canım
ne o hemen anti deprasan vermiş
ben sinir krizyle gittim yine vermedi adaçayı iç dedi
aman dikkat canım benim
gerçi pasiflor doğal bişey ama uzun kullanımda bağımlılık yapıyor haberin olsun
bide dktora ovdurtcakmış kendinikaydirigubbakcemile3 ay alemsin vella
enişte duymasın

emiir kız sendemi anacım takımın adını depresyon koyacağız
takım marşımızda hazır
depresyondayıııııııım şişkoyum ve açım kiloda veremiyorum çok üzgünüüüüüm

kızlar kardeş takımımız cezamızı kesmiş uygulayalım geçen haftada ben onlara ceza vermiştim
 
Son düzenleme:
bu arada menümüde yazayım
sabah klasiti
ara bir çk kuru izim yedim
evde meyve kalmamış markete çıkasım gelmedi çok soğuk onla geçiştirdim meyvemi
öğle bir kase dolusu yeşil mercimek çorbası ve bolca salata yedim 1 dlm ekmek eşliğinde
ara uyku en güzel yemekti valla
akşamıda birazdan halledecem
dün keşkek yapmıştım tavuklu
ay çok güzel olmuş onun kalanını yiycem ama yağsız olarak tabiki
yanınada bi salata yoğurt koydummuydu tamam
 
evet kızlar yaaa
bende çok sıkılıyom bugünlerde neden bilmiyorum böle bi umutsuz saçımı bile taramıyorum evden çıkasım yok off nedendir bilmem
havalardan mı acaba bahar yorgunluğu olduk sanırsam...
 
evet kızlar yaaa
bende çok sıkılıyom bugünlerde neden bilmiyorum böle bi umutsuz saçımı bile taramıyorum evden çıkasım yok off nedendir bilmem
havalardan mı acaba bahar yorgunluğu olduk sanırsam...

ne bileyim emircim ya hekes aynı durumda
ben akşama kadar pijamalarımı bile çıkarmıyorum öyle işimi yapıp yatıyorum
havalardansa sevinelim valla geçicidir diye
 
haaa bide arada çok bunaldığında 1 ölçek pasiflora iç,1 saat sonra 1 ölçek daha iç dedii

Geçmiş olsun çubuk cuğum nasıl gidiyor,inş.beni unutmamışınızdır.edaya yazdım görmrmiş heralde ona da geçmiş olsun.Arasıra takılırım sizlere ben de bir 58 -60 arası gidip geliyorum.Böle devam edersem yine gelecem galba aranıza .Sevgiler canıma.s.
 
kızlar ben eve geldım..
hemen menumu yazayım da, kendıme yok artık, benı de yeseydın dıyeyım barııı!:)

ıkı sıgara boregı kadar kıymalı borek!(fırında pısmıs)
bı dolu yemek kasıgı kadar patates salatası!
10 tane falan baya uzun sarılmıs yaprak sarma!
1 dolu yemek kasıgı kadar da yogurtlu brokolı salatası!
4 tane mınık ekler pasta!
3 bardak da lıght kola!

ya sımdı aman ne yemıssın dıyebılırsınız ama, ben sole bı bakınca o kadar da yemıs gıbı gormedım kendımı yaa!
sonucta normal zamanda bunun ıkı katını yer, kolamı da lıght ıcmezdım walla!
yarın bırazcık fazla yuruyup bırazda normal beslendım mı, toparlarım ısllh hemen kendımı!
 
Geçmiş olsun çubuk cuğum nasıl gidiyor,inş.beni unutmamışınızdır.edaya yazdım görmrmiş heralde ona da geçmiş olsun.Arasıra takılırım sizlere ben de bir 58 -60 arası gidip geliyorum.Böle devam edersem yine gelecem galba aranıza .Sevgiler canıma.s.

buyrun her zman gelin takımın eski üyelerine her zman yer var

kızlar ben eve geldım..
hemen menumu yazayım da, kendıme yok artık, benı de yeseydın dıyeyım barııı!:)

ıkı sıgara boregı kadar kıymalı borek!(fırında pısmıs)
bı dolu yemek kasıgı kadar patates salatası!
10 tane falan baya uzun sarılmıs yaprak sarma!
1 dolu yemek kasıgı kadar da yogurtlu brokolı salatası!
4 tane mınık ekler pasta!
3 bardak da lıght kola!

ya sımdı aman ne yemıssın dıyebılırsınız ama, ben sole bı bakınca o kadar da yemıs gıbı gormedım kendımı yaa!
sonucta normal zamanda bunun ıkı katını yer, kolamı da lıght ıcmezdım walla!
yarın bırazcık fazla yuruyup bırazda normal beslendım mı, toparlarım ısllh hemen kendımı!

vallada napmışsın anacım
yarın hemen toparla cnaımk yoksa yağ olarek geri dönecek
 
ya bısey yapmamısım dımı zeynepppp?:)))
bugun 2-3 saat yurumeyı dusunuyorum zaten, merak etme sen!
dun gece 300 tane, sabah kalkar kalkmaz da 100 tane mekık cektım hem, bugunde sadece elma ve sutle gecırıcem!
hem cumaya ellenmemıs koca 2 gunum daha varrrr....
neysem ben kactım kızlar, erken evden cıkıp, yurumem gerekıyo bıraz...
aksama gorusuruz, byeeee...
 
ne bileyim emircim ya hekes aynı durumda
ben akşama kadar pijamalarımı bile çıkarmıyorum öyle işimi yapıp yatıyorum
havalardansa sevinelim valla geçicidir diye

inşalllaah havalardandır ablacım yaaa
takımcanak depresyon olduk yaaa
bu nediiir
bi zamanların korkulan takımının düştüğü duruma bakksenağlama
sanatçıların çöküşü gibi olduk ayoooll
hani türk filimlerinde olurdu yaaa:roflol:
 
Günaydın şekerler dün hast olduğum için giremedim ben bu hafta pek dikkat edemedim umarım cumaya kadar toplarım
sabah soganlı su 3 gofret yeşil çay içtim
tansiyonum düşüyo diyede çubuk kraker yiyorum şimdi
 
zeynepcim yoparlarsın sen eminim seni biliyoruz biz eminim kocaman en az 2 kilo verirsin sen bize

alemsin emircim valla türk filmlerindei gibi ha:roflol:
aman salmayalım kendimizi kendi çaremizin kendimizde olduğunu
herşeyin bizde başlayıp bizde bittiğini unutmayalım
olacak biliyorum herşey düzelecek
mesela bu akşam ben,im kocacım geliyor
çk mutluyum onun için çok özledim onu:asigim::eek:

serapcım geçmiş olsun inşallah kısa zamanda iyileşirsin
 
günaydın kızlar
dün öğlen 3 tek susamlı çıbık yedim canım bişey istemedi
akşamda yarım kase şehriye çorbası
3 kaşık menemen
4 kaşık bulgur pilavı yedim

bu sabahta 2 dilim ekmeğin üzerine pınar beyaz sürüp yedim


AYSUN ABLA evet seni hatırlıyorum hoşgeldin tekrar
bi ara seninle görüşecektik buraya gelmiştin
adresimi istemiştin yazmıştım ama o günden sonra senden haber alamadım
 
zeynepcim yoparlarsın sen eminim seni biliyoruz biz eminim kocaman en az 2 kilo verirsin sen bize

alemsin emircim valla türk filmlerindei gibi ha:roflol:
Aman salmayalım kendimizi kendi çaremizin kendimizde olduğunu
herşeyin bizde başlayıp bizde bittiğini unutmayalım
olacak biliyorum herşey düzelecek
mesela bu akşam ben,im kocacım geliyor
çk mutluyum onun için çok özledim onu:asigim::eek:

Serapcım geçmiş olsun inşallah kısa zamanda iyileşirsin

tşk ederim canım ciddi bişey degil toparlamam lazım kendimi akşama kursum var
 
naber cadılar ben görmeyeli kim saldı şişti kim kastı eridi den bakem bana bi :),
nasılsınız fıstıklar ösledim sizi yaw...
 
şükürler oslun kekim ii gidiyo işte hayat koşturmacası şükürler olsun,
diyestisyene gitin mi sen sonuçlar nasıl ne yaptın anam ne uzuk kaldım ben buralardan yaa...
 
X