- 31 Ağustos 2015
- 583
- 145
- Konu Sahibi hayatisir1234
- #1
23 yasindayim.boyum 158 ve 59 kilodayim.. kilo verirsem cok iyi olacagini düsünüyorum.. 2 gündür diyete basladim ama 1 kilo verdigimu gördum sabah fakat az evvel tartildigimda ayni eskisi kilomdaydim..
En hizli bir sekilde saglikli beslenerek ac kalmadan bide nasil vercem 9 kiloyu ? tecrübelerinizi veya önerilerinizi benimle paylasirsa iz cok ama cook sevinirim.. kendimi hic 57 kilodan asagi görmedim birde basenlerim cok var ve hic güzel durmuyor boyum kucük oldugu iciin
En hizli bir sekilde saglikli beslenerek ac kalmadan bide nasil vercem 9 kiloyu ? tecrübelerinizi veya önerilerinizi benimle paylasirsa iz cok ama cook sevinirim.. kendimi hic 57 kilodan asagi görmedim birde basenlerim cok var ve hic güzel durmuyor boyum kucük oldugu iciin