Cuma Zayıflama Yarışması 8. Takım

uruz · 17 Haziran 2011

Scapula hariç listemizin son hali bu şekilde, Scapula'nın belki işi çıkmıştır ve gelememiştir o yüzden listeyi paylaşım alanına eklemeden önce biraz daha beklicem, gelebileceğini düşünüyorum.

Gülşencim bu hafta bildirim yapmayacağını düşünmüştük :) Bildirim yaptığın için bu haftaki listede de devamlı üye konumundasın ama gelecek hafta artık bildirim yapmayabilirsin, Ayşecim de izinli yazacak zaten

Talcim geçen hafta kilo bildirimi listeye geçerken yanlışlık yapılmış, kilonun düzeltilmesi için üstelik üstünden 1 hafta geçtikten sonra, ne yapılır bilmiyorum o yüzden listeye aynen yazdım kilonu. Bu düzeltme konusunu bir araştırayım, kurallara göre ilgili düzeltmeyi mutlaka yaparız canım

8. TAKIM 211. HAFTA
nuvanda ( 54,8 / 54,8 / 0,0 / 0,00 % )
gulsenbasak ( 68,3 / 67,8 / 0,5 /0,73% )
batuhanim ( 82,3 / 82,0 / 0,3/ 0,36 % )
AySeCeYLin ( 61,7 / 61,2 / 0,5 / 0,81%)
scapula ( 83,0 / 82,5 / 0,5 / 0,60%)
handerya (69,5 / 68,6 / 0,9 / 1,29 %)
tal (69,3 / 69,6 / -0,3 / -0,43%)
TOPLAM KİLO ( 488,4 / 486,5 / 1,9 / 0,39%)

batuhanim · 17 Haziran 2011

uruz .!.:
Scapula hariç listemizin son hali bu şekilde, Scapula'nın belki işi çıkmıştır ve gelememiştir o yüzden listeyi paylaşım alanına eklemeden önce biraz daha beklicem, gelebileceğini düşünüyorum.

Gülşencim bu hafta bildirim yapmayacağını düşünmüştük :) Bildirim yaptığın için bu haftaki listede de devamlı üye konumundasın ama gelecek hafta artık bildirim yapmayabilirsin, Ayşecim de izinli yazacak zaten

Talcim geçen hafta kilo bildirimi listeye geçerken yanlışlık yapılmış, kilonun düzeltilmesi için üstelik üstünden 1 hafta geçtikten sonra, ne yapılır bilmiyorum o yüzden listeye aynen yazdım kilonu. Bu düzeltme konusunu bir araştırayım, kurallara göre ilgili düzeltmeyi mutlaka yaparız canım

8. TAKIM 211. HAFTA
nuvanda ( 54,8 / 54,8 / 0,0 / 0,00 % )
gulsenbasak ( 68,3 / 67,8 / 0,5 /0,73% )
batuhanim ( 82,3 / 82,0 / 0,3/ 0,36 % )
AySeCeYLin ( 61,7 / 61,2 / 0,5 / 0,81%)
scapula ( 83,0 / 82,5 / 0,5 / 0,60%)
handerya (69,5 / 68,6 / 0,9 / 1,29 %)
tal (69,3 / 69,6 / -0,3 / -0,43%)
TOPLAM KİLO ( 488,4 / 486,5 / 1,9 / 0,39%)

ellerine saglik canim

uruz · 17 Haziran 2011

Ayşecim Scapula'yı listede sabit geçtim, listeyi son haliyle bu şekilde paylaşım alanına bırakıyorum, bilgine :)

8. TAKIM 211. HAFTA
nuvanda ( 54,8 / 54,8 / 0,0 / 0,00 % )
gulsenbasak ( 68,3 / 67,8 / 0,5 /0,73% )
batuhanim ( 82,3 / 82,0 / 0,3/ 0,36 % )
AySeCeYLin ( 61,7 / 61,2 / 0,5 / 0,81%)
scapula ( 82,5 / 82,5 / 0,0 / 0,00 %)
handerya (69,5 / 68,6 / 0,9 / 1,29 %)
tal (69,3 / 69,6 / -0,3 / -0,43%)
TOPLAM KİLO ( 488,4 / 486,5 / 1,9 / 0,39%)

nuvanda · 17 Haziran 2011

uruz .!.:
Ayşecim Scapula'yı listede sabit geçtim, listeyi son haliyle bu şekilde paylaşım alanına bırakıyorum, bilgine :)

8. TAKIM 211. HAFTA
nuvanda ( 54,8 / 54,8 / 0,0 / 0,00 % )
gulsenbasak ( 68,3 / 67,8 / 0,5 /0,73% )
batuhanim ( 82,3 / 82,0 / 0,3/ 0,36 % )
AySeCeYLin ( 61,7 / 61,2 / 0,5 / 0,81%)
scapula ( 82,5 / 82,5 / 0,0 / 0,00 %)
handerya (69,5 / 68,6 / 0,9 / 1,29 %)
tal (69,3 / 69,6 / -0,3 / -0,43%)
TOPLAM KİLO ( 488,4 / 486,5 / 1,9 / 0,39%)

eline sağlık canım

tal · 17 Haziran 2011

ama bu haksızlık ve sorumlusu ben değilim..300 gr aldım görünüyor ama ben 700 gr verdim..
artık takımda olmak istemiyorum..hepinize iyi paylaşımlar diliyorum byeeeeeeeeeeeeee

nuvanda · 17 Haziran 2011

tal .!.:
ama bu haksızlık ve sorumlusu ben değilim..300 gr aldım görünüyor ama ben 700 gr verdim..
artık takımda olmak istemiyorum..hepinize iyi paylaşımlar diliyorum byeeeeeeeeeeeeee

kıma canım hepimiz insanız olur böyle şeyler neolacak sonuçta önemli olan senin kilo vermiş olman gülşeciğimin de başına böyle benzer bir şey gelmişti

batuhanim · 17 Haziran 2011

tal .!.:
ama bu haksızlık ve sorumlusu ben değilim..300 gr aldım görünüyor ama ben 700 gr verdim..
artık takımda olmak istemiyorum..hepinize iyi paylaşımlar diliyorum byeeeeeeeeeeeeee

bu ne simdi nalancim ???
bunun senin verdigin kiloda bi degisiklik saglamiyorki sen yine vermissin
bunu listede olsada olmasada senin bilmen önemli böyle kücük seyler icin durduk yere takimi birakmanin anlami ne
okadar girmek istedin listeye simdi bu yaptigin bence ayip

batuhanim · 17 Haziran 2011

7 kisiyle listede basari elde etmeye calisiyoruz
baska takimlarda 12- 13 kisi var dönün kizlar artik ya
tabiki birinci felan olmak degil takimin maksati ama artik bi düzene koymaliyiz gercekten
takimimiz cok yavas ilerliyor ne olur dönünnnnnnnnnnn :26::26::26:

uruz · 17 Haziran 2011

batuhanim .!.:
7 kisiyle listede basari elde etmeye calisiyoruz
baska takimlarda 12- 13 kisi var dönün kizlar artik ya
tabiki birinci felan olmak degil takimin maksati ama artik bi düzene koymaliyiz gercekten
takimimiz cok yavas ilerliyor ne olur dönünnnnnnnnnnn :26::26::26:

Batuhancım eski üyelerimizden geri dönecek arkadaşlarımız var, aslında geri döndükleri zaman kendileri için listede yer olsun fazla üye alımı yapılmıyor ama şu an takımımızda deneme sürecinde olan adaylar var, eğer paylaşım ve bildirim konusunda bir problemleri olmazsa Ayşecim onları da listeye alacaktır :) Eminim takımımız eski heyecanlı ve hareketli günlerine dönecek

tal .!.:
ama bu haksızlık ve sorumlusu ben değilim..300 gr aldım görünüyor ama ben 700 gr verdim..
artık takımda olmak istemiyorum..hepinize iyi paylaşımlar diliyorum byeeeeeeeeeeeeee

Tal, takımdan ayrılma konusunu şaka maksatlı söylediğini düşünmek istiyorum, aksi takdirde kaptanımız için büyük bir haksızlık olur, daha önce ben de kaptanlık yaptım ve o hesaplamalar içerisinde bazı şeyler gözden kaçabiliyor ya da hata yapılabiliyor ama ne olursa olsun böyle bir resti hak etmiyor. Eğer bir hata yapıldıysa ve bu takımda da belirtildiyse mutlaka düzeltilir, nitekim ortak paylaşım alanına bu durumu bildirdim, bugüne kadar her zaman olduğu gibi bunda da adil olabilme adına düzeltme en kısa zamanda yapılacaktır. Daha önce de dediğim gibi bunun şaka olmasını umut ediyorum, burada kaptanlar sadece gönüllü olarak takıma hizmet ediyorlar, zamanlarını ayırıyorlar, emek harcıyorlar ve bu kadar ufak hatalar üstelik düzeltilmesi yönünde adım atılmış ve duruma sessiz kalınmamışken bu tavır şaka değilse hiç de tasvip edilecek bir davranış değil.

batuhanim · 17 Haziran 2011

uruz .!.:
Batuhancım eski üyelerimizden geri dönecek arkadaşlarımız var, aslında geri döndükleri zaman kendileri için listede yer olsun fazla üye alımı yapılmıyor ama şu an takımımızda deneme sürecinde olan adaylar var, eğer paylaşım ve bildirim konusunda bir problemleri olmazsa Ayşecim onları da listeye alacaktır :) Eminim takımımız eski heyecanlı ve hareketli günlerine dönecek

Tal, takımdan ayrılma konusunu şaka maksatlı söylediğini düşünmek istiyorum, aksi takdirde kaptanımız için büyük bir haksızlık olur, daha önce ben de kaptanlık yaptım ve o hesaplamalar içerisinde bazı şeyler gözden kaçabiliyor ya da hata yapılabiliyor ama ne olursa olsun böyle bir resti hak etmiyor. Eğer bir hata yapıldıysa ve bu takımda da belirtildiyse mutlaka düzeltilir, nitekim ortak paylaşım alanına bu durumu bildirdim, bugüne kadar her zaman olduğu gibi bunda da adil olabilme adına düzeltme en kısa zamanda yapılacaktır. Daha önce de dediğim gibi bunun şaka olmasını umut ediyorum, burada kaptanlar sadece gönüllü olarak takıma hizmet ediyorlar, zamanlarını ayırıyorlar, emek harcıyorlar ve bu kadar ufak hatalar üstelik düzeltilmesi yönünde adım atılmış ve duruma sessiz kalınmamışken bu tavır şaka değilse hiç de tasvip edilecek bir davranış değil.

insallah canim dönsünler artikkkk ya

gulma · 17 Haziran 2011

diğer takımda 340 dk spor la 3, olmusumm aferım bana...

esther · 17 Haziran 2011

handerya .!.:
Takıma yeni gelen arkadaşlar esther,fderya ve gulma hoşgeldiniz kızlar umarım hepimiz en kısa zamanda hedef tutturup mezun oluruz

teşekkür ederim canım. iyi dileklerine katılıyorum

esther · 17 Haziran 2011

batuhanim .!.:
7 kisiyle listede basari elde etmeye calisiyoruz
baska takimlarda 12- 13 kisi var dönün kizlar artik ya
tabiki birinci felan olmak degil takimin maksati ama artik bi düzene koymaliyiz gercekten
takimimiz cok yavas ilerliyor ne olur dönünnnnnnnnnnn :26::26::26:

madem bizi de alsaydınız ya listeye kızlar 1 kilo verdim katkısı olurdu. 2 hafta yok muyuz listede yani?

batuhanim · 17 Haziran 2011

gulma .!.:
diğer takımda 340 dk spor la 3, olmusumm aferım bana...

süpersin canim benim kiskandim valla

esther .!.:
madem bizi de alsaydınız ya listeye kızlar 1 kilo verdim katkısı olurdu. 2 hafta yok muyuz listede yani?

canim paylasimlarin devam ederse haftaya sanirim girersin listeye

esther · 17 Haziran 2011

batuhanim .!.:
süpersin canim benim kiskandim valla

canim paylasimlarin devam ederse haftaya sanirim girersin listeye

hmm takım kuralı galiba dimi 2 hafta deniyolar? yaw kilolarım boşa gitmesin diye şeettim ama neyse. zayıflıyım da sorun değil

batuhanim · 17 Haziran 2011

esther .!.:
hmm takım kuralı galiba dimi 2 hafta deniyolar? yaw kilolarım boşa gitmesin diye şeettim ama neyse. zayıflıyım da sorun değil

öyle canim sen yeterki ver senle bir bizde mutlu oluyoruz inanki takim olmak böyle bisey

batuhanim · 17 Haziran 2011

menmüde yazayim

sabah

kornfleks yedim 1 tas az yagli sütle

ara

yesil elma

öglen

2 kasik pilav
2 kasik et yemegi
1 kase yogurt

ara

1 dilim karpuz

aksam

yesil salata
3 kasik patates püresi
1 tabak yagsiz mantar sote

3 litre su
5 mil leslie

esther · 17 Haziran 2011

batuhanim .!.:
öyle canim sen yeterki ver senle bir bizde mutlu oluyoruz inanki takim olmak böyle bisey

haklısın canım. ama benim takıma ihtiyacım var. herzaman sapıtmaya meyilliyim.

esther · 17 Haziran 2011

batuhanim .!.:
menmüde yazayim

sabah

kornfleks yedim 1 tas az yagli sütle

ara

yesil elma

öglen

2 kasik pilav
2 kasik et yemegi
1 kase yogurt

ara

1 dilim karpuz

aksam

yesil salata
3 kasik patates püresi
1 tabak yagsiz mantar sote

3 litre su
5 mil leslie

aaa sen de mi leslie? işe yarıyor mu? ben de düşünüyorum onu. bizim buraları sel goturuyor resmen. yurumek zor.

bi de bu nesfitllerle doyuyor musun?beni pek doyurmuyor da

batuhanim · 17 Haziran 2011

esther .!.:
haklısın canım. ama benim takıma ihtiyacım var. herzaman sapıtmaya meyilliyim.

cok faydali canim inan bana 5 kilo verdim gecen yaz ve bu süre zarfinda hep leslie yaptim inan bana 5 kilo degil 8-10 kilo vermis gibi duruyor insan baya inceltiyor

esther .!.:
aaa sen de mi leslie? işe yarıyor mu? ben de düşünüyorum onu. bizim buraları sel goturuyor resmen. yurumek zor.

bi de bu nesfitllerle doyuyor musun?beni pek doyurmuyor da

canim bugün sabah ilk defa denedim ama baya iyi sonuc aldim yani öglene kadar acikmadim bundan sonra daha syk yapacam bunu

Cuma Zayıflama Yarışması 8. Takım

∞ No more excuses, just action ∞

1 prens 1 prenses annesi

∞ No more excuses, just action ∞

Aktif Üye

Aktif Üye

Aktif Üye

1 prens 1 prenses annesi

1 prens 1 prenses annesi

∞ No more excuses, just action ∞

1 prens 1 prenses annesi

Allah'ım......

let the game begin...

let the game begin...

1 prens 1 prenses annesi

let the game begin...

1 prens 1 prenses annesi

1 prens 1 prenses annesi

let the game begin...

let the game begin...

1 prens 1 prenses annesi

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency