- 10 Haziran 2010
- 84.676
- 355.215
Hafızam genel olarak iyidir
Narin laleler
Hafızam genel olarak iyidirAllah'ım bunlar ne böyle
Çiçek isimleri de pek bilmem ayrıca
Nego hepsini aklımda mı tutuyorsun
Yanlışlıkla aynı çiçeği yolladığin oluyor mu hiç
Ayy içime bir huzur geldi
Canım regl döneminde ben sporu yardirip 1.8 kilo vermiştimRegl ödemine rağmen,korkuyordum o yüzden artı çıkıcam diye.
Dün 750 kalori de kaldı menüm,onun da etkisi vardır.
Bakalım benim hafıza nasılHafızam genel olarak iyidirson zamanlarda karışıyor hafızam ama attığımı atmıyorum genelde
Narin laleler
Yok canım ya bana fayda etmez vücudumu biliyorum,tam olmadım o yüzden.Canım regl döneminde ben sporu yardirip 1.8 kilo vermiştim
Sen spor için hazır değilim dedin hatırladım ama aklinda bulunsun
Şunu da ekliyim,ilerde de sürdürebileceğim tarzda spor yapmak istiyorum ben artık.Canım regl döneminde ben sporu yardirip 1.8 kilo vermiştim
Sen spor için hazır değilim dedin hatırladım ama aklinda bulunsun
Ne gibi mesela negom bize de bilgi ver uyarsa ben de kendime uygularimŞunu da ekliyim,ilerde de sürdürebileceğim tarzda spor yapmak istiyorum ben artık.
Daha önce her gün yaptım,eliptik,leslie,bölgesel,pilates vs.Sonra sürdüremeyince kötü oldu:/
O zaman bu hafta güzelce sporumu yapip bomba gibi basliyorum gecen haftayi unutuyorum hemen ben deCanım regl döneminde ben sporu yardirip 1.8 kilo vermiştim
Sen spor için hazır değilim dedin hatırladım ama aklinda bulunsun
Canım her gün hunharca spor yapmak yerine, haftada üç gün.Eliptik var bende,ondan yaparım.Hava ısınıncada zaten yürüyüş en güzeli.Ne gibi mesela negom bize de bilgi ver uyarsa ben de kendime uygularim
Günaydın güzel ve güçlü kadınlarkahvaltıdan sonra hemen geliyorum. Herkes bildirimlerini yapsın olur mu, motivasyon tam gaz
Secret NegomYok canım ya bana fayda etmez vücudumu biliyorum,tam olmadım o yüzden.
Bir iki güne şişerim
1.5 bile çok iyi zaten benim için,zor veririm diye kabullenmiştim bile açıkcası
Bu konuda çok haklısınŞunu da ekliyim,ilerde de sürdürebileceğim tarzda spor yapmak istiyorum ben artık.
Daha önce her gün yaptım,eliptik,leslie,bölgesel,pilates vs.Sonra sürdüremeyince kötü oldu:/
Canım nereliler?Saricivcivcikcik
kahvemi aldım geldim destan yazmaya
evlendik balayina gitmeden hergun çağırdılar. eşimde gitmek istediği için kavga ede ede gittik.
sonra balayında hergun en az iki kere aradilar. hem annesi hem babası telefon açılmadı diye azarladı. biz balayı boyunca da kavga ettik. sonra geldik biz size bişey demedik yeni evlisiniz diye artık gelip kalmanız lazım dediler daha iki haftalık evliyim düşün
neyse ona da gittik kaldık kavga kıyamet aramızda.
evler arabayla baya yakındı. haftanın abartmıyorum üç dört günü gelin diye ariyolar, ya da gelin bizi alın size gelcez diye ariyolardi. ya cagiriyolar gidip kalıyoruz ya da kafalarına göre geliyolar biz sizde kalmaya karar verdik iki üç gün kalcaz diyolar
biz eşimle kavga edip duruyoruz... neyse bunlara rağmen memnun olmuyolar ama. zaten gelmiyosunuz, cagirmiyosunuz, kalmiyosunuz, kalın diye davet etmiyorsunuz...
KV kp i doldurup sürekli bı huzursuzluk çıkarırdı, eşimi doldurur yalan söyler biz kavga ederdik. herşey ortaya çıkınca da utanmadan inkar ederdi yaptığı söylediği herşeyi.
ben artık dayanamadım dershaneyi bıraktım. onların haberi yoktu ama gitmedim evde kaldım onlar beni gidiyo saniyodu.
öyle işte civcivim:) çok şükür geçti o günler artık. en güzel şey uzakta olmak
Haftaya daha çok giderGünaydınnnn Ballarrrr
16 Ocak Kilo Bildirimi
09 Ocak 78.900
16 Ocak 78,650
Fark : - 250 gram
Eki Görüntüle 2762305
Yeni tartın mı?Günaydınnnn Ballarrrr
16 Ocak Kilo Bildirimi
09 Ocak 78.900
16 Ocak 78,650
Fark : - 250 gram
Eki Görüntüle 2762305
Çok farklı değilmiş yaşadıklarımız, canım .Saricivcivcikcik
kahvemi aldım geldim destan yazmaya
evlendik balayina gitmeden hergun çağırdılar. eşimde gitmek istediği için kavga ede ede gittik.
sonra balayında hergun en az iki kere aradilar. hem annesi hem babası telefon açılmadı diye azarladı. biz balayı boyunca da kavga ettik. sonra geldik biz size bişey demedik yeni evlisiniz diye artık gelip kalmanız lazım dediler daha iki haftalık evliyim düşün
neyse ona da gittik kaldık kavga kıyamet aramızda.
evler arabayla baya yakındı. haftanın abartmıyorum üç dört günü gelin diye ariyolar, ya da gelin bizi alın size gelcez diye ariyolardi. ya cagiriyolar gidip kalıyoruz ya da kafalarına göre geliyolar biz sizde kalmaya karar verdik iki üç gün kalcaz diyolar
biz eşimle kavga edip duruyoruz... neyse bunlara rağmen memnun olmuyolar ama. zaten gelmiyosunuz, cagirmiyosunuz, kalmiyosunuz, kalın diye davet etmiyorsunuz...
KV kp i doldurup sürekli bı huzursuzluk çıkarırdı, eşimi doldurur yalan söyler biz kavga ederdik. herşey ortaya çıkınca da utanmadan inkar ederdi yaptığı söylediği herşeyi.
ben artık dayanamadım dershaneyi bıraktım. onların haberi yoktu ama gitmedim evde kaldım onlar beni gidiyo saniyodu.
öyle işte civcivim:) çok şükür geçti o günler artık. en güzel şey uzakta olmak
Evet yeni tartım.Yeni tartın mı?
Hayırlı olsun güle güle kullan
Aslı'm yağ oranın su oranın kaç çıktı?
Aynı kilolar da başladık nerdeyse diyete boylarımiz da yakın .
Vücut ölçülerini aldin motivasyon fotosu çekindin mı?
Aslı sen insanların yüzüne söylemeyi öğrenmelisin benceÇok farklı değilmiş yaşadıklarımız, canım .
Mantikli canim evet spor zaman alan bisey yoruldum dinleneyim dusa gireyim derken..Canım her gün hunharca spor yapmak yerine, haftada üç gün.Eliptik var bende,ondan yaparım.Hava ısınıncada zaten yürüyüş en güzeli.
Leslie boosted bazende.
İki çocuk,temizliği,üç öğün yemekleri,ara öğünleri,dersleri etkinlikleri zaten beni hem yoruyor hem vaktimi alıyor.Kendime kalan zamanda da kitabımı okuyup,film izlemeyi tercih ediyorum açıkcası artık.Spor için de epey zaman gerekli.
Tamam canim birazdan spora gitcem sen de gel beraber yapalimSaricivcivcikcik aynen bugunden itibaren basliyorum canim tekrar
Kilo 59.2 arkadaslar sasece 2 gun kacirdim +400 olrak dondu
Saricivcivcikcik
kahvemi aldım geldim destan yazmaya
evlendik balayina gitmeden hergun çağırdılar. eşimde gitmek istediği için kavga ede ede gittik.
sonra balayında hergun en az iki kere aradilar. hem annesi hem babası telefon açılmadı diye azarladı. biz balayı boyunca da kavga ettik. sonra geldik biz size bişey demedik yeni evlisiniz diye artık gelip kalmanız lazım dediler daha iki haftalık evliyim düşün
neyse ona da gittik kaldık kavga kıyamet aramızda.
evler arabayla baya yakındı. haftanın abartmıyorum üç dört günü gelin diye ariyolar, ya da gelin bizi alın size gelcez diye ariyolardi. ya cagiriyolar gidip kalıyoruz ya da kafalarına göre geliyolar biz sizde kalmaya karar verdik iki üç gün kalcaz diyolar
biz eşimle kavga edip duruyoruz... neyse bunlara rağmen memnun olmuyolar ama. zaten gelmiyosunuz, cagirmiyosunuz, kalmiyosunuz, kalın diye davet etmiyorsunuz...
KV kp i doldurup sürekli bı huzursuzluk çıkarırdı, eşimi doldurur yalan söyler biz kavga ederdik. herşey ortaya çıkınca da utanmadan inkar ederdi yaptığı söylediği herşeyi.
ben artık dayanamadım dershaneyi bıraktım. onların haberi yoktu ama gitmedim evde kaldım onlar beni gidiyo saniyodu.
öyle işte civcivim:) çok şükür geçti o günler artık. en güzel şey uzakta olmak
Cok zor seyler yasamissiniz kizlar siz de neyseki hepsi gecmisÇok farklı değilmiş yaşadıklarımız, canım .