- 21 Nisan 2014
- 101
- 46
- Konu Sahibi goncakarabas
- #81
Dün
KAHVALTI
1 haşlama yumurta, 1dilim ekmek, 1bitki çayı, 3 zeytin, 1dilim peynir.
ÖĞLE YEMEĞİ
3 yemek kaşığı yoğurt ve 2 yemek kaşığı yulaf kepeği
AKŞAM YEMEĞİ
2dilim peynir biraz ekmek iki çeşit domates bir yumurta.
KAHVALTI
1 haşlama yumurta, 1dilim ekmek, 1bitki çayı, 3 zeytin, 1dilim peynir.
ÖĞLE YEMEĞİ
3 yemek kaşığı yoğurt ve 2 yemek kaşığı yulaf kepeği
AKŞAM YEMEĞİ
2dilim peynir biraz ekmek iki çeşit domates bir yumurta.