- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
67 kilodan 57 kilo hedefi (3 ayda) katılmak isteyenler?!
- Konu Sahibi Melisaam
- Başlangıç Tarihi
tartiya çıktım 66.1 im şuan 
- 14 Mayıs 2016
- 464
- 718
- 18
- 37
- 14 Mayıs 2016
- 464
- 718
- 18
- 37
Coook güzel olur caniiiim. Yapacağımıza inanıyorum zaten 90kilodan basarmissin!! Bundan sonrasını da birbirimize destek olarak halledicez inşallah canım. Gün içinde en ufak bi kacamagimizi bile yazalım buraya çünkü buraya yazfikca insan daha çok suçlu hissediyor kendini 3ayin sonunda insallahh birlikte başarmış olcaz
tamam canım. inşallah artık 50li rakamları görmek istiyorum :)
- 14 Mayıs 2016
- 464
- 718
- 18
- 37
maşallah inşallah yetişicem sana
- 6 Haziran 2016
- 386
- 143
- 18
- 28
Hoşgeldin caniiiiimm yediklerimizi not ederek kaçırmayı hep birlikte onlicez ve basarcaz insallah
- 6 Haziran 2016
- 386
- 143
- 18
- 28
Ay çok iyi oldu böyle motive edip birbirimiİ gaza getirelim canim su ilk rakamimiz bi 5olmaya başlasinnn
T
amam ben de varımmm:)
- 14 Mayıs 2016
- 464
- 718
- 18
- 37
- 6 Haziran 2016
- 386
- 143
- 18
- 28
Evet canım ekmek hayatımızda yoo k artık ben onun yerine fındık ve kayısı yiyiyorum tabi abartmadan inan çok daha fazla tok tutuyor sıcak pide yenmeye başladı mı sonu hayırlı gitmiyoinşallah canım ya. bu aralar ekmek daha doğrusu pide yemeye başladımşuandan itibaren artık ağzıma ekmek koymuyorum tekrar kaçamaksız bir diyete daha doğrusu oruca
başlamış bulunmaktayımmm...
- 14 Mayıs 2016
- 464
- 718
- 18
- 37
- 14 Mayıs 2016
- 464
- 718
- 18
- 37
Evet canım ekmek hayatımızda yoo k artık ben onun yerine fındık ve kayısı yiyiyorum tabi abartmadan inan çok daha fazla tok tutuyor sıcak pide yenmeye başladı mı sonu hayırlı gitmiyo
aynen canım ya tek başına bile yeniyo o sıcacık pide ama yok artık yemicem
inşallah senin sayende tekrar istikrarımı elime almış olucam
- 20 Şubat 2015
- 480
- 264
- 123
- 41
Beni de alın. şimdiye kadar çok yere girdim ama hiç motive olamadım. 1 yıl önce doğum yaptım 10 kilo verdim vermem gereken bi 4-5 kilom daha var ama ben 10 kilo vermek istiyorum. doğuma başladığım kilo de biraz fazlaydı çünkü. 58 kiloyla hamile kaldım 73 kiloyla doğum yaptım şu an 62 kiloyum. ahhh 52-53-54 bu üçü kabulümdür
- 20 Şubat 2015
- 480
- 264
- 123
- 41
Ben fün sahurda 1.5 dilim tam buğday ekmek ve zaytin peynir salatalık vs yedim. İftarda 1 tabak mercimek çorbası ve 5 kaşık nohut yedim salata ve yoğurdum her daim var. 1 dilim tam buğday ekmek yedim
- 6 Haziran 2016
- 386
- 143
- 18
- 28
Canim ben bu hafta 12sinde tartilcam pazar yanı canim her haftahangi gün tartılacaksın canım bende o gün tartılayım
- 6 Haziran 2016
- 386
- 143
- 18
- 28
Harika baslamisiz hepimiz canim inşallah böyle devam ederiz pazar guni tartilaliim
- 25 Nisan 2015
- 835
- 549
- 103
boğazımı tutarak
bravo azmine bayıldım.