65 yaşına geldiğinizde istediğiniz gibi bir hayatınız olması için şimdiden neler yapmalısınız?

65 yaşına geldiğinizde istediğiniz gibi bir hayatınız olması için şimdiden neler yapmalısınız?

-Sağlıklı beslenmeliyim, kilo olarak çok artıda olmamalıyım
-Sporu(yürüyüş de olsa) hayatıma eklemeliyim
-Bir hobim olmalı kesinlikle (piyanoyu ilerletebilirim mesela)
-Stresle baş etmeyi öğrenmiş olmalıyım (insanı en hızlı yaşlandıran ve hayattan zevk almayı engelleyen şeyin stres olduğunu düşünüyorum. Her insanın hayatında olumsuzluklar olabiliyor. Yavaşlayıp bunun farkına varıp soğukkanlılıkla sakince çözebilmeyi umuyorum.)
-Çocuklarımla kaliteli vakitler geçirip onları da verimli rutinleri olan insanlar olmaları yönünde yönlendirmeliyim.
-Etrafımda iyi dostlar biriktirmeliyim.

Cuma günü yine çok kötü bir olaylar yasadim karakolluk olmalar, kavgalar kıyamet, maddi kayiplar, raporlar,iş yeri sorunları ama cumartesi günü; kremimi sürdüm
Maden suyu içtim
Hayvanlara yemek verdim
Geri dönüşüm ayarladım
Sirkeli su ile yüzümü sildim
Olumlama dinledim


Pazar günü ise
Geri dönüşüm ayarladım
Sirkeli su ile yüzümü sildim
Gül yağı sürdüm
Bamya tohumu içtim
Kremimi sürdüm
Geri dönüşüm ayarladım
Hayvanlara yemek verdim
Paketli gıda yemiyorum hala

Seytanolabilirim .!.:

Cuma günü yine çok kötü bir olaylar yasadim karakolluk olmalar, kavgalar kıyamet, maddi kayiplar, raporlar,iş yeri sorunları ama cumartesi günü; kremimi sürdüm
Maden suyu içtim
Hayvanlara yemek verdim
Geri dönüşüm ayarladım
Sirkeli su ile yüzümü sildim
Olumlama dinledim


Pazar günü ise
Geri dönüşüm ayarladım
Sirkeli su ile yüzümü sildim
Gül yağı sürdüm
Bamya tohumu içtim
Kremimi sürdüm
Geri dönüşüm ayarladım
Hayvanlara yemek verdim
Paketli gıda yemiyorum hala

Genişletmek için tıkla...

Paketli gıdasız yapamayan benve paketlı gıda alerjim