- 23 Ocak 2016
- 32.492
- 48.866
-
- Konu Sahibi Niloyatospikk
- #501
Dün akşam ki sporum gündüz de yaklaşık 6 km yürümüşüm
Merhaba bende 25 Aralık'ta 63.800le başladım 29aralik bugün kahvaltıdan sonra 62.300 çıktım regldim zaten o kadar açlığa gönül ister daha çok vermek ama bence regl olduğum halde yinede iyimi sizce ilk defa deniyorum aralıklı oruç.Kahvaltım
Merhaba bende 25 Aralık'ta 63.800le başladım 29aralik bugün kahvaltıdan sonra 62.300 çıktım regldim zaten o kadar açlığa gönül ister daha çok vermek ama bence regl olduğum halde yinede iyimi sizce ilk defa deniyorum aralıklı oruçKahvaltım
Adet bittikten sonra asıl tartıya yansıma oluyor regl dönemi tartıya artı 1 kilo olarak yansıyor yeşil çay için ödem gitsinMerhaba bende 25 Aralık'ta 63.800le başladım 29aralik bugün kahvaltıdan sonra 62.300 çıktım regldim zaten o kadar açlığa gönül ister daha çok vermek ama bence regl olduğum halde yinede iyimi sizce ilk defa deniyorum aralıklı oruç.