- 22 Mart 2015
- 37.077
- 184.491
- 598
- 38
İyi gözün aydınWc isi çözülmüstür kizlar
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım
- Konu Sahibi Zipzip-
- Başlangıç Tarihi
- 22 Ocak 2013
- 41.523
- 210.164
- 798
Sen artık aştın o günleri.Adim yarisi olmayinca daha az adimlar atiyordum
Tebrik ederim . Çok güzel kilo vermişsin aman nazar almada , kiloları geri almaEki Görüntüle 2884196
sardunya1038 'in Cuma Zayıflama Yarışması Karnesi:
Başlangıç Kilosu (720. Etap) : 80,40
Bitiş Kilosu (733. Etap) : 65,00
Verilen Toplam Kilo : 15,40
Yüzde Olarak Toplam Kayıp : 19,15%
Toplam Süre : 14 Hafta
Ortalama Haftalık Kayıp / % : 1,37%
Ortalama Haftalık Kayıp / gr : 1.100
Sevgili sardunya1038 28 Mart 2021 (720. etap) tarihinde deneme sürecine alınmış ve 722. etapta üyeliği onaylanarak takım listesine girmiştir.
Yarışmacımızın deneme süreci, yarışma süresine eklenmiştir.
Yarışmacımız 2 Temmuz 2021 (733. etap) tarihinde toplamda 15,4 kilo vermiş olarak ve 67 kilo olan hedefini 115% oranında yakalayarak başarıyla mezun olmuştur.
Kendisini başarıları nedeniyle tebrik eder, üyesi olduğu 6. Takıma ve Cuma Zayıflama Yarışması'na katkılarından ötürü teşekkür ederiz.
Not: Yarışmacımız yarışmış olduğu dönem zarfında izin kullanmamıştır.
Çocukları yatırdıktan sonra sana eşlik ederim inşaallah yorgunluktan bayılıp uyumazsamEva time. Haydi kızlar spora. Herkes sevdiği sporla bana eşlik edebilir.
- 8 Eylül 2016
- 103.196
- 437.818
- 898
- 35
Yok canim yaa daha gecen hafta 3-4 binden yukari cikamadim adimlarda :))Sen artık aştın o günleri.
- 5 Haziran 2021
- 4.689
- 20.365
- 258
Massalah tebrik ederim canımEki Görüntüle 2884196
Başlangıç Kilosu (720. Etap) : 80,40
Bitiş Kilosu (733. Etap) : 65,00
Verilen Toplam Kilo : 15,40
Yüzde Olarak Toplam Kayıp : 19,15%
Toplam Süre : 14 Hafta
Ortalama Haftalık Kayıp / % : 1,37%
Ortalama Haftalık Kayıp / gr : 1.100
Sevgili sardunya1038 28 Mart 2021 (720. etap) tarihinde deneme sürecine alınmış ve 722. etapta üyeliği onaylanarak takım listesine girmiştir.
Yarışmacımızın deneme süreci, yarışma süresine eklenmiştir.
Yarışmacımız 2 Temmuz 2021 (733. etap) tarihinde toplamda 15,4 kilo vermiş olarak ve 67 kilo olan hedefini 115% oranında yakalayarak başarıyla mezun olmuştur.
Kendisini başarıları nedeniyle tebrik eder, üyesi olduğu 6. Takıma ve Cuma Zayıflama Yarışması'na katkılarından ötürü teşekkür ederiz.
Not: Yarışmacımız yarışmış olduğu dönem zarfında izin kullanmamıştır.
sardunya1038
Tebrikler canımEki Görüntüle 2884196
Başlangıç Kilosu (720. Etap) : 80,40
Bitiş Kilosu (733. Etap) : 65,00
Verilen Toplam Kilo : 15,40
Yüzde Olarak Toplam Kayıp : 19,15%
Toplam Süre : 14 Hafta
Ortalama Haftalık Kayıp / % : 1,37%
Ortalama Haftalık Kayıp / gr : 1.100
Sevgili sardunya1038 28 Mart 2021 (720. etap) tarihinde deneme sürecine alınmış ve 722. etapta üyeliği onaylanarak takım listesine girmiştir.
Yarışmacımızın deneme süreci, yarışma süresine eklenmiştir.
Yarışmacımız 2 Temmuz 2021 (733. etap) tarihinde toplamda 15,4 kilo vermiş olarak ve 67 kilo olan hedefini 115% oranında yakalayarak başarıyla mezun olmuştur.
Kendisini başarıları nedeniyle tebrik eder, üyesi olduğu 6. Takıma ve Cuma Zayıflama Yarışması'na katkılarından ötürü teşekkür ederiz.
Not: Yarışmacımız yarışmış olduğu dönem zarfında izin kullanmamıştır.
darısı diğer arkadaşlarımızın başına. 
Ömür boyu sağlıklı günler dilerim.
sardunya1038
- 8 Eylül 2016
- 103.196
- 437.818
- 898
- 35
Afiyet olsun canımSabah resimdeEki Görüntüle 2884410
Ara 1.bucuk bardak kefir bir İnce dilim kavun
Öğle 14.30
1 kase yeşil fasulye ymg.4/5 kaşık yoğurt
Akşam 18.0
1 kase bulgur pilav tavuk, salata,
1 TB ekmek
Zipzip- E Elif_Eylul
- 3 Haziran 2015
- 36.928
- 118.983
- 598
- 35
Burdayım abla ohooo süper geçtiWilma11 neredesin? Gelmişsin ama göremiyorum seni
Tatilin nasıl geçti? Nereye gitmistiniz? Memnun kaldin mı? Eşin hep uyumadı inşallah.
hiç bitmeseydi 
Fethiye Muğla’daydık yok eşim o kadar para veriyoruz diye hiç uyur mu abla 
Fethiye' nin denizi muhteşemdir.Burdayım abla ohooo süper geçti
guzel seçim yapmışsın. Senin ev bedava otel mi canım ..haraç falan kessen nasıl olur
hani uyumaz belki para veriyorum diye 
- 3 Haziran 2015
- 36.928
- 118.983
- 598
- 35
Otel tabisi evde olsa uyur ablaFethiye' nin denizi muhteşemdir.
valla seneye inşallah oraya gitmeyi düşünüyoruz 
🏖
Ben de bu aralar çok uykusuzum ayakta uyur gezer gibiyim ..Bu günler geçecek canım...işin kötüsü bugünleri anıp üzüleceksin ... Allah iyilik sağlık versin ve de sabır bitanem
Yemek yerken oturuyorum ya uyukluyorum
Hoş geldin canım...Otel tabisi evde olsa uyur abla
Nasıl memnun kaldın mı???
Denize Sıfır mıydı???
Azcik anlatır mısın???
- 17 Ocak 2020
- 114.967
- 556.983
- 828
Sabah resimdeEki Görüntüle 2884410
Ara 1.bucuk bardak kefir bir İnce dilim kavun
Öğle 14.30
1 kase yeşil fasulye ymg.4/5 kaşık yoğurt
Akşam 18.0
1 kase bulgur pilav tavuk, salata,
1 TB ekmek
Afiyet olsun kizlarSelam kızlar bugünkü menumu yazayım hemen
Sabah 1 sade Türk kahvesi 1 şeftali
1 bardak maydonoz kürü
Kahvaltı
Kapya biberli omlet 8 zeytin dereotlu salata
Ara
15 fındık Yeşil cay 1 avuç kiraz
Akşam
1 tabak etli sebze yemeği yogurtlu semizotu
Maden suyu 1 bardak maydonoz kürü
2 lt su
Sporu sonra ekleyeceğim
- 21 Kasım 2013
- 23.131
- 73.553
- 798
- 8 Eylül 2016
- 103.196
- 437.818
- 898
- 35
Afiyet olsun canimSelam kızlar bugünkü menumu yazayım hemen
Sabah 1 sade Türk kahvesi 1 şeftali
1 bardak maydonoz kürü
Kahvaltı
Kapya biberli omlet 8 zeytin dereotlu salata
Ara
15 fındık Yeşil cay 1 avuç kiraz
Akşam
1 tabak etli sebze yemeği yogurtlu semizotu
Maden suyu 1 bardak maydonoz kürü
2 lt su
Sporu sonra ekleyeceğim
Afiyet olsun canım
- 24 Ocak 2012
- 14.422
- 50.806
- 798
Nehir ben kabuğunu zor kırıp koyuyorum tabağaPoni Bon
Canım cevizlerini gördüm. Onları bir kasede suyun içine koy suyu pislendikçe temiz su koy 1 gün beklet taze gibi oluyor çok lezzetli oluyor. Tavsiye ederim öyle yapıp yemeni.
hatta eşim koydu bu sabah küçük kızim çakiye bağladı 2 yaş sendromunda, beynim böyle dönüyor resmen 
