- 22 Ocak 2013
- 41.523
- 210.164
- 798
C
Chikolata_gozlum
nerdesinnnnnnnnn?
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım
- Konu Sahibi Zipzip-
- Başlangıç Tarihi
Seni bir türlü çözemedimŞaka yapayim dedim ama nehir anlamadi gene beni
2gunde detoxla gelen eksi ertesi gune arti olarak dönüyo hep görduk
bende vermesi için yememesi lazım ki ancak o zaman verebilir diye düşündüm. Tabi yağı falan unuttum kiloya adapte oldum . Herkes sağlıklı yaşasın. Sağlıklı hayırlısı ile vefat etsin. Amin biz böyle yazışırken konu sahibi alınma canım ne olur 
- 8 Eylül 2016
- 103.196
- 437.818
- 898
- 35
Selam verip gelmemis bir daha en son tatildeydi
- 22 Ocak 2013
- 41.523
- 210.164
- 798
Cuma günü tartı bildircen mi? Yoksa artık durumda mi takılcan?Duruma anlattım
- 22 Mart 2015
- 37.077
- 184.491
- 598
- 38
Oda tatile gidecekti
- 22 Ocak 2013
- 41.523
- 210.164
- 798
Tatile giden kayboluyor.Oda tatile gidecekti
- 22 Mart 2015
- 37.077
- 184.491
- 598
- 38
Aman tatilde kim napsin burayıTatile giden kayboluyor.
- 17 Ocak 2020
- 114.967
- 556.983
- 828
Seni bir türlü çözemedim
Zipzip-
ben nasil birisiyim 
beni çözen yazsin
- 8 Eylül 2016
- 103.196
- 437.818
- 898
- 35
Seni cok iyi tanimayanlar ne demek istedigini ilk basta farkli anlayabilir ama ben artik ne dediğini cok iyi anliyorum 1.5 yili gecti burdaki arkadaşligimiz
- 17 Ocak 2020
- 114.967
- 556.983
- 828
Bende seni çok iyi anliyorum artık canimsinSeni cok iyi tanimayanlar ne demek istedigini ilk basta farkli anlayabilir ama ben artik ne dediğini cok iyi anliyorum 1.5 yili gecti burdaki arkadaşligimiz
Çok kalppp
- 3 Haziran 2015
- 36.928
- 118.983
- 598
- 35
Cuma günü tartı bildiririm inşallah
- 12 Temmuz 2016
- 6.965
- 30.811
- 548
- 31
Şakacı şirinemizsin sen
Frozen01
Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.
Üyelik İptali
tek ayak cezası
Anneler Kulübü
Kayıtlı Üye
- 14 Haziran 2014
- 12.070
- 57.000
- 598
Kış geldimi dönerler kürkcü dukkaninaAman tatilde kim napsin burayı
- 17 Ocak 2020
- 114.967
- 556.983
- 828
Şakacı şirinemizsin sen
- 13 Ekim 2016
- 6.202
- 26.758
- 548
İnşaAllah canım benim. Sen nasılsın, nasıl gidiyor koruma
- 3 Temmuz 2021
- 709
- 1.528
- 33
- 31
Hoşbuldum teşekkür ederim
- 8 Eylül 2016
- 103.196
- 437.818
- 898
- 35
Eki Görüntüle 2884196
sardunya1038
'in Cuma Zayıflama Yarışması Karnesi:
Başlangıç Kilosu (720. Etap) : 80,40
Bitiş Kilosu (733. Etap) : 65,00
Verilen Toplam Kilo : 15,40
Yüzde Olarak Toplam Kayıp : 19,15%
Toplam Süre : 14 Hafta
Ortalama Haftalık Kayıp / % : 1,37%
Ortalama Haftalık Kayıp / gr : 1.100
Sevgili sardunya1038 28 Mart 2021 (720. etap) tarihinde deneme sürecine alınmış ve 722. etapta üyeliği onaylanarak takım listesine girmiştir.
Yarışmacımızın deneme süreci, yarışma süresine eklenmiştir.
Yarışmacımız 2 Temmuz 2021 (733. etap) tarihinde toplamda 15,4 kilo vermiş olarak ve 67 kilo olan hedefini 115% oranında yakalayarak başarıyla mezun olmuştur.
Kendisini başarıları nedeniyle tebrik eder, üyesi olduğu 6. Takıma ve Cuma Zayıflama Yarışması'na katkılarından ötürü teşekkür ederiz.
Not: Yarışmacımız yarışmış olduğu dönem zarfında izin kullanmamıştır.
sardunya1038
mezuniyet karnen hazir tekrar tebrik ediyorum canim insallah kilo problemi yasamazsin bir daha 
sardunya1038
'in Cuma Zayıflama Yarışması Karnesi: Başlangıç Kilosu (720. Etap) : 80,40
Bitiş Kilosu (733. Etap) : 65,00
Verilen Toplam Kilo : 15,40
Yüzde Olarak Toplam Kayıp : 19,15%
Toplam Süre : 14 Hafta
Ortalama Haftalık Kayıp / % : 1,37%
Ortalama Haftalık Kayıp / gr : 1.100
Sevgili sardunya1038 28 Mart 2021 (720. etap) tarihinde deneme sürecine alınmış ve 722. etapta üyeliği onaylanarak takım listesine girmiştir.
Yarışmacımızın deneme süreci, yarışma süresine eklenmiştir.
Yarışmacımız 2 Temmuz 2021 (733. etap) tarihinde toplamda 15,4 kilo vermiş olarak ve 67 kilo olan hedefini 115% oranında yakalayarak başarıyla mezun olmuştur.
Kendisini başarıları nedeniyle tebrik eder, üyesi olduğu 6. Takıma ve Cuma Zayıflama Yarışması'na katkılarından ötürü teşekkür ederiz.
Not: Yarışmacımız yarışmış olduğu dönem zarfında izin kullanmamıştır.
sardunya1038
mezuniyet karnen hazir tekrar tebrik ediyorum canim insallah kilo problemi yasamazsin bir daha
- 22 Ocak 2013
- 41.523
- 210.164
- 798
Ben çözdüğümü düşünüyorum.
- 22 Ocak 2013
- 41.523
- 210.164
- 798
Eki Görüntüle 2884196
Başlangıç Kilosu (720. Etap) : 80,40
Bitiş Kilosu (733. Etap) : 65,00
Verilen Toplam Kilo : 15,40
Yüzde Olarak Toplam Kayıp : 19,15%
Toplam Süre : 14 Hafta
Ortalama Haftalık Kayıp / % : 1,37%
Ortalama Haftalık Kayıp / gr : 1.100
Sevgili sardunya1038 28 Mart 2021 (720. etap) tarihinde deneme sürecine alınmış ve 722. etapta üyeliği onaylanarak takım listesine girmiştir.
Yarışmacımızın deneme süreci, yarışma süresine eklenmiştir.
Yarışmacımız 2 Temmuz 2021 (733. etap) tarihinde toplamda 15,4 kilo vermiş olarak ve 67 kilo olan hedefini 115% oranında yakalayarak başarıyla mezun olmuştur.
Kendisini başarıları nedeniyle tebrik eder, üyesi olduğu 6. Takıma ve Cuma Zayıflama Yarışması'na katkılarından ötürü teşekkür ederiz.
Not: Yarışmacımız yarışmış olduğu dönem zarfında izin kullanmamıştır.
sardunya1038
Tebrikler canım. Muhteşem güzel kilo verdin. İyi ki bizim takımda yarıştin. İyi ki seni tanıdık. 
- 8 Eylül 2016
- 103.196
- 437.818
- 898
- 35
Afiyet olsun canım6 Haziran Salı
08.00
çeyrek simit
Filtre kahve
Kahvaltı 12.30
1 yumurtalı menemen
7 yeşil zeytin- 3 ceviz
Biraz telli peynir
Salatalık
Akşam 18.00 (dışardaydım)
1 şiş adana
3-4 yk kadar bulgur pilavı
Biraz salata
Ayran
Cordelia
Afiyet olsun canımSabah resimde
Eki Görüntüle 2884002
Ara 1 bardak kefir + ince bir dilim kavun
Öğle yulaflı yoğurt
4 ceviz
Akşam 16.35
yeşil fasulye yemeği bir porsiyon
1 kase bulgur pilav
1 biber
Masallah ne güzel adim atiyorsun kac gündür
Eki Görüntüle 2884028
Afiyet olsun canımKızlar Dünkü menüm
Sabah 1 sade Türk kahvesi 1 şeftali
Kahvaltı
Menemen az peynir 7 zeytin
Ara
10 badem Yeşil çay birkaç burçak bisküvi
Akşam
1 tabak kabak yemeği az et sote 2 kaşık pilav yoğurt
2 lt su
Spor yok
Afiyet olsun canımHerkese merhaba
Dün menü bildiremedim çünkü aniden yola çıkmam gerekti. Tüm gün koşturmacam vardı. Menü bildirecek düzgün bir şeyde yiyemedşm. Bugün de yoldayım o nedenle dışarıda ne bulursam onu yedim.
Dün menüm:
Öğleyin 13:30 bir kase tavuk suyuna çorba, biraz tavuk dünyası baharatlı patates(fırında mı yapıyorlar yağda mı kızartıyorlar tam bilemedim) bir tavuk dünyası baget ekmeği
Akşam: 2 su bardağı süt
Su 2 lt
dün için spor 9600 adım. 960 puan
