Bebek Beslenmesi, Ek Besin Önerileri, Mamalar, Anne Sütü, 3 yaştan büyük çocukların çok yeme ya da yememe, obezlik, iştahsızlık, okulda beslenme, beslenirken dikkat edilecek konuların yani her türlü yeme problemlerinin paylaşıldığı alan.
Ben avokado ile başladım ,anne sütündeki yağlara en yakın yağları içerdiği için . Valla bebeğim bir yaşına geldi daha muhallebi falan vermedim bence muhallebi yanlış bi uygulama.ayrica tadım şeklinde başlıyorsunuz sakın yiyo diye abartmayın. Elma, yoğurt ,salata kabak,bal kabağı.... Zeytinyağı ekledim bunlara. Et suyu verdim . Verdiğim her şeyi seyrelterek verdim sindirim sistemi için.
Evet ben akşam uyutmadan önce tok tutsun diye yulaf ezmesiyle meyveli muhallebi yapıyorum hem daha sağlıklı hem daha besleyici hemde daha vitaminli ve lif kaynaklı.. unun neresi vitaminli bilmem.
1 yemek kaşığı yulaf ezmesi, 1 bardak suda yumuşayana kadar haşlıyorsun sonra içine ayına uygun meyve ekliyorsun 1 tatlı kaşığı da keçiboynuzu özü koyup blendıra vuruyorsun..