50 yaş ve menapozun getirdikleri

Merhaba Herkese,

2018 yılında mide ameliyatı olduktan sonra çok kilo kaybedince, menapoza girdim. ilaçla falan 2 yıl daha idare ettim. Son 4 yıldır artık adet görmüyorum ve son 2 yıldır da menapozun etkilerini dibine kadar yaşamaya başladım. cilt, göz, vajina kuruluğu, cinsel isteksizlik, yorgunluk, kas kaybı, ateş basmaları, duygusal dalgalanma..... vs....

Menapozdan önce eşimle uyumlu bir cinsel birlikteliğimizi vardı; fakat son 2 senedir s...ks kelimesini duyunca sanki cinler tepeme çıkıyor. Erkekte istek bitmediği için ve bende de isteğin i... si bile kalmadığı için, eşimle bu konuda gerginlikler yaşıyoruz. Bununla ilgili fikri olan yada önerisi olan arkadaşlar var mı acaba?

Yaşınız kaç cocuk varmı felan bunları bilmediğimden size bir vitamin önermek isterim, inositol içebilirsinlz hormonlara iyi geliyor doktorunuza da danışabilirsiniz kilo vermek aslında adeti düzene sokar menepoz yaşındaysanız bu çok normal biyerden sonra artık hepimiz olmamaya başlicağız hormonlara baktırıp ona göre de doktor bir ilaç verebilir

inositol miyomlara iyi geldiğini okudum , ama birri yorumda memede kist yaptığını yazmıştı