5 Günde Göbek ve Bel Bölgesindeki Yağları Eriten Yoğurt Kürü ve Örnek Diyeti

Bu hafta, sizlere anlattığım bu yeni yoğurt kürü tarifim ile 5 günde göbek ve bel bölgesindeki yağları eritebilir ve kurtulabilirsiniz.

Malzemeler:

• 1 kase semizotu
• 1 kase yoğurt
• 1 yemek kaşığı haşlanmış yeşil mercimek
• 1 tatlı kaşığı keten tohumu

Hazırlanışı: Sırayla bir kasede karıştırın ve tarifimiz hazır. Bu tarif ile uygulamanız gereken diyet programı videonun ikinci yarısında yer almaktadır,