Cuma Zayıflama Yarışması 3. Takım

Tugba gulsah banu ve blue kaldi buralardayim ama yazamıyorum cok . Hilal tebrikler cnm da gecen hafta nisanlinin etkisi olmasaydi iyiydi :9:
SAKA CANIM COK GUZEL :16:

Yeni magaza acilisimiz var firmalar organization uff cpk karisik idari birim
 
*** 3. Takım 349. Etap ***



sekerkiz67:(75/74 /1 /% 1,33)
sahgull:(68,5/ / / % )
Sweetdimple:(73,8 / / /% )
pegasus07:(66,7 /66,5 /0,2 /0,30 % )
Valkyrie89 : (79,9/78, 9 / 1, 0/ %1, 25 ) kendi isteğiyle ayrıldı
kelebekolacam : ( 79,9/ 78, 8/1, 1% 1, 38)
sevilay80:( 69,6/69.1 /0.5 / %0.72 )
erigim:(64,8 /64, 4/0, 4 / %0, 62)
sulofe:(87,8// /% )
mrv5534: (64 /63.1 / 0, 9 % 1, 41)
ayulduzz (74,1/72, 8/ 1, 3/%1, 75)
kelebek.hill (66,0 / 64, 9/ 1, 1/ %1, 67 )
bluebootle( 56,7/ / / %) 345. etapta izne ayrılan üye geri döndü kilosu 4' e bölündü

3. Takim Ortalaması :%
kısceler alel acelece hesaplaım umarım dogrudur
 
*** 3. Takım 349. Etap ***



sekerkiz67:(75/74 /1 /% 1,33)
sahgull:(68,5/68,5 / 0/0 % )kilosu sabit
Sweetdimple:(73,8 / / /% )
pegasus07:(66,7 /66,5 /0,2 /0,30 % )
Valkyrie89 : (79,9/78, 9 / 1, 0/ %1, 25 ) kendi isteğiyle ayrıldı
kelebekolacam : ( 79,9/ 78, 8/1, 1% 1, 38)
sevilay80:( 69,6/69.1 /0.5 / %0.72 )
erigim:(64,8 /64, 4/0, 4 / %0, 62)
sulofe:(87,8/86,3/1,5 /%1,71 )
mrv5534: (64 /63.1 / 0, 9 % 1, 41)
ayulduzz (74,1/72, 8/ 1, 3/%1, 75)
kelebek.hill (66,0 / 64, 9/ 1, 1/ %1, 67 )
bluebootle( 56,7/ / / %) 345. etapta izne ayrılan üye geri döndü kilosu 4' e bölündü

3. Takim Ortalaması :%
 
Son düzenleme:
sahgull .!.:
*** 3. Takım 349. Etap ***



sekerkiz67:(75/74 /1 /% 1,33)
sahgull:(68,5/68,5 / 0/0 % )kilosu sabit
Sweetdimple:(73,8 / / /% )
pegasus07:(66,7 /66,5 /0,2 /0,30 % )
Valkyrie89 : (79,9/78, 9 / 1, 0/ %1, 25 ) kendi isteğiyle ayrıldı
kelebekolacam : ( 79,9/ 78, 8/1, 1% 1, 38)
sevilay80:( 69,6/69.1 /0.5 / %0.72 )
erigim:(64,8 /64, 4/0, 4 / %0, 62)
sulofe:(87,8/86,3/1,5 /%1,71 )
mrv5534: (64 /63.1 / 0, 9 % 1, 41)
ayulduzz (74,1/72, 8/ 1, 3/%1, 75)
kelebek.hill (66,0 / 64, 9/ 1, 1/ %1, 67 )
bluebootle( 56,7/ / / %) 345. etapta izne ayrılan üye geri döndü kilosu 4' e bölündü

3. Takim Ortalaması :%
Genişletmek için tıkla...

Banu ilr blue kaldo blue bu hafta donmuyor mu acaba :26: birde gulsahcim uxulme ben uc jafta sbt kaldim gemileri yakip yedim ve meta sasti bu hafta 1, 1verdim listede 400 :17:
 
$21680_10151140191967947_606835742_n.jpg

Eki Görüntüle 988215

umarım benim kızlarım beni böyle görmüyorlardır.
 

Eklentiler

  • $487554_186077111508617_695280573_n.jpg
    $487554_186077111508617_695280573_n.jpg
    41,2 KB · Görüntüleme: 28
Son düzenleme:
*** 3. Takım 349. Etap ***



sekerkiz67:(75/74 /1 /% 1,33)
sahgull:(68,5/68,5 / 0/0 % )kilosu sabit
Sweetdimple:(73,8 /73,3 /0,5 /0,68% )
pegasus07:(66,7 /66,5 /0,2 /0,30 % )
Valkyrie89 : (79,9/78, 9 / 1, 0/ %1, 25 ) kendi isteğiyle ayrıldı
kelebekolacam : ( 79,9/ 78, 8/1, 1% 1, 38)
sevilay80:( 69,6/69.1 /0.5 / %0.72 )
erigim:(64,8 /64, 4/0, 4 / %0, 62)
sulofe:(87,8/86,3/1,5 /%1,71 )
mrv5534: (64 /63.1 / 0, 9 % 1, 41)
ayulduzz (74,1/72, 8/ 1, 3/%1, 75)
kelebek.hill (66,0 / 64, 9/ 1, 1/ %1, 67 )
bluebootle( 56,7/ / / %) 345. etapta izne ayrılan üye geri döndü kilosu 4' e bölündü

3. Takim Ortalaması :%
 
Son düzenleme:
*** 3. Takım 349. Etap ***



sekerkiz67:(75/74 /1 /% 1,33)
sahgull:(68,5/68,5 / 0/0 % )kilosu sabit
Sweetdimple:(73,8 /73,3 /0,5 /0,68% )
pegasus07:(66,7 /66,5 /0,2 /0,30 % )
Valkyrie89 : (79,9/78, 9 / 1, 0/ %1, 25 ) kendi isteğiyle ayrıldı
kelebekolacam : ( 79,9/ 78, 8/1, 1% 1, 38)
sevilay80:( 69,6/69.1 /0.5 / %0.72 )
erigim:(64,8 /64, 4/0, 4 / %0, 62)
sulofe:(87,8/86,3/1,5 /%1,71 )
mrv5534: (64 /63.1 / 0, 9 % 1, 41)
ayulduzz (74,1/72, 8/ 1, 3/%1, 75)
kelebek.hill (66,0 / 64, 9/ 1, 1/ %1, 67 )
bluebootle( 56,7/57,8/ -1,1 /-1,94 %) 345. etapta izne ayrılan üye geri döndü kilosu 4' e bölündü


3. Takim Ortalaması :% [/QUOTE]

kızlar nasıl hesaplayacağımı bilemedim. malesef 3 haftada 1 kilo geri almışım.. buna da şükür tabi..
bunu şimdi 4 e mi böleceğiz
 
*** 3. Takım 349. Etap ***



sekerkiz67:(75/74 /1 /% 1,33)
sahgull:(68,5/68,5 / 0/0 % )kilosu sabit
Sweetdimple:(73,8 /73,3 /0,5 /0,68% )
pegasus07:(66,7 /66,5 /0,2 /0,30 % )
Valkyrie89 : (79,9/78, 9 / 1, 0/ %1, 25 ) kendi isteğiyle ayrıldı
kelebekolacam : ( 79,9/ 78, 8/1, 1% 1, 38)
sevilay80:( 69,6/69.1 /0.5 / %0.72 )
erigim:(64,8 /64, 4/0, 4 / %0, 62)
sulofe:(87,8/86,3/1,5 /%1,71 )
mrv5534: (64 /63.1 / 0, 9 % 1, 41)
ayulduzz (74,1/72, 8/ 1, 3/%1, 75)
kelebek.hill (66,0 / 64, 9/ 1, 1/ %1, 67 )
bluebootle( 56,7/ 57 , 8/ -1, 1/ %-0, 49) 345. etapta izne ayrılan üye geri döndü kilosu 4' e bölündü

3. Takim Ortalaması :% 0, 99
 
pegasus07 .!.:
canimsin o kadar güzel bir takimimiz varki,birimizin eksigini birimiz kapatiyoruz..sorgusuz sualsiz hemde..ne mutlu banaki sizin gibi insanlarla karsilastim:16:

canim icirmiyorum,bi iyilessinler acisini cikaririz:9:

öperin canim..iyi geceler sanada:16::38:
Genişletmek için tıkla...


Bu takımda olduğumuz için gerçekten çok şanslı hissediyorum kendimi tüm arkadaşlarım o kadar tatlı ve içtenkiii nazar değmesin inş:29::nazar:

Valkyrie89 .!.:
Selam bayanlar :3:
Regl öncesi 1 kilo vermişim.
Kaçamak yok.
Ayrılmamın sebebi aktif olarak katılamayacak olmam.
Mesajlarımı dolduramayacağımdan. Sizi yinede ihmal etmem. 
Gelip arada parmak sallarım :20::20::20:


Bluecum hoşgeldin. Oğlun inş iyidir. Geçmiş olsun tekrar...
Çağlacım lütfen üzülme. Bir kaç doktora daha git mutlaka. Ayferinde başına gelmişti benimde başıma geldi. bir kaç doktora görünmekte fayda var.:38:
Genişletmek için tıkla...

Slm Edacımm listeyi görünce içim burkuldu açıkçası ayrıca tbrk ederim harika gitmiş bu hafta yine:46::46: ne olur aramıza çabuk dönmeye çalış bitanemm:38::38:


kelebek.hill .!.:
Bu da tartım ekleyim dedm ben dee :21:

Eki Görüntüle 988006
Genişletmek için tıkla...

erigim .!.:
Eki Görüntüle 988008

Buda benim :16:
Genişletmek için tıkla...


ikinizin tartıda mükemmelll trbk ediyorum şekerlerr :46::46:tartınız hep solu göstersin inş:32::32:

ayulduzz .!.:
Kizlar gunaydin tartildimmm vee 72.8 geldim oley bee toplamda1.3 gr vermis oldum ama asil sevindigim 72 li rakamlara dusmek
Genişletmek için tıkla...

Bu haftaki emeğinin karşılığını aldın Dilekcim tbrkler tatlımm ödülü hakettin :54:

gzde93 .!.:
bu arada tekrar günaydın kızlar kilo verenleri kutluyorumm :16:

ve ben dünden sonra kesin bi karar aldımm abi bu ne yaa okadar yeme yeme yeme gıdım gıdım gitsin. 1 gün bu koca ağzını tutama kilolar gelsin :43::43::43:
bundan snra yani pazartesiden itibaren ablam gidiyo ve ben kendime adam akıllı liste yapıyorum kahvaltımı çorbayla değil yumurta salatalık domatesle yapıyorum ekmeği kahvaltı dahil hayatımdan çıkartıyorum:45: yoksa bu iş olmayacak böyle. dün mevlt vardı söylediğim gibi ve adam akıllı kahvaltı yapamadım gün boyu ağzıma bişeyler atmakla geçtii. sonra pilav yedim aferm bana ! o geçti akşam oldu misafirlerimiz kaldı çay faslı pasta börek kek derken cumburlop gözde tutamadı o sohbetin içinde boğazını :50: ama tamam bugün benm 2. miladımdı nisan sonunda 52 kilo olucam ve bu iş biticek kuzenimin düğününde yine zayıf olup istediğim elbiseyi beğenip giyicemm :41:
Genişletmek için tıkla...

Günaydın Gözdecimmm karar süperr ve azmedince başaracağına inanıyorum bitanemm:54:

kelebekolacam .!.:
1kilo100gr verdim.kızlar sabah 5:30dan beridir ayakttayım.sevgili erikcim beni eklermisin.sen ne yaptın gözümü açabilrisem bakayım.
Genişletmek için tıkla...

Tebriklerr cnm verdiğin rakam müthişşşş:46::46::54:

mrv5534 .!.:
63.100 gr
Kızlar hasanedeyim k. Bakmayın
Hem babannem ameliyat oldu hemde kızım cok rhatsız dua edin
Kasınmay baslamıstı aksam cok agladı hastanedede serum versiler uyuyo şimdi doltor gelicek bakalım ne diyo
Genişletmek için tıkla...


Geçmiş olsun Mervişim babaannenede prensesinede tatlım :54:

ayulduzz .!.:
Tesekkuer ederim bitanwm bubhafta ikimizde iyi calistik ama
Genişletmek için tıkla...

ayulduzz .!.:
Ama alman pastasi kalmamis:( bende eti karam tercih ettim cok guEllllkk
Genişletmek için tıkla...

:1::1: kıyamam sana tüm hafta alman pastası sayıkladın nasip değilmiş karam da güzel hepsini yemedin inş:39:

kelebek.hill .!.:
E hani benm tebriklerm nerdeee :)))
Genişletmek için tıkla...

:46::46::46::54::54::54: harikasın anımmm kocaman tebrikler azmin sonucu bu işte:46:

bluebottle .!.:
aranızda tek alan benim bu hafta, valla çok utandım:( neyseki bölünecek sanırım kilom.. o nedenle ortalamayı çok düşürmem inşallah :(((
Genişletmek için tıkla...

lütfen öyle düşüne bitanemm zaten bölünecek çok etkilemez önümüzdeki haftalara bakalım moral bozmak yok:29::54:
kelebekolacam .!.:
Eki Görüntüle 988213

Eki Görüntüle 988215

umarım benim kızlarım beni böyle görmüyorlardır.
Genişletmek için tıkla...

:1::1::1::1:

sahgull .!.:
günaydın kızlar takımın yüz karası geldi sabitimmm gene

bu hafta reglide bitmek bilmedi ama söz verıyorum haftaya bomba gıbı gelcem
Genişletmek için tıkla...

moral bozmak yok bebişimmm haftaya nasipse :54::29::29:

Lorenaa .!.:
21 / 02 / 2014

Ve işte ilk gün menüm ;)
Az önce kahvaltımı yaptım.Şöyleki

Bir yumurta, bir su bardağı süt ve 5 yemek kaşığı yulaf kepeği ile yapılmış krebin dörtte birini yedim.
(Geri kalan dilimleri dondurucuya attım, arada değişik kahvaltılar için alternatif ve joker olsunlar istedim :P )
2 yeşil zeytin, iki siyah zeytin ve bir dilim süzme peynir
2 bardakta şekersiz çay
Ve şimdide bol bol su içmeye başladım.Yuppiii herşey çok güzel olucakkk inanıyorum....
Genişletmek için tıkla...
keisnlikle çok güzel olacak tatlım güzel bir başlangıç olmuş:46:
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

E
Acil testime bakar mısınız?
Yorumlar
7
Görüntüleme
360
TlarlkAaaa
T
N
Liposaksin ve karin germe sonrasi SEROMA ile ilgili tum surecler
Yorumlar
3
Görüntüleme
355
nursev
N
Erythrae
AİLEMİN 5 SENEDİR ÖDEMEDİĞİ KREDİ BORCU
2
Yorumlar
32
Görüntüleme
2K
garciaas
garciaas
B
Polikistik (pcos) gebelik tecrubelerim
Yorumlar
6
Görüntüleme
905
songul8
S
S
İzmir Meme Büyütme ve Dikleştirme Ameliyat Öncesi ve Sonrası Sürecim
2
Yorumlar
30
Görüntüleme
2K
bujito
B
Back