3 Günlük Patates Yogurt Diyeti

Mayonez · 19 Ekim 2020

Yine yeniden kilo verme istegi olustu icimde Başlangıç olarak 3 gunluk bu diyeti uygulayacagim Sonrada isvec diyetine geçiş yapacagim
Başlangıç 80 kg

pamuk musun nesin · 19 Ekim 2020

3 gun boyunva patates yerseniz kilo veremezsiniz ki

Mayonez · 19 Ekim 2020

LOTUS0710 .!.:
3 gun boyunva patates yerseniz kilo veremezsiniz ki

Gun boyu sadece 3 haslanmis patates ve yaninda 2-3 kasik yogurt yiyecegim Ödem atarim ve tartida eksi gorursem moral olur Motivasyonum artar

Mayonez · 20 Ekim 2020

Tum gun 2 patates 6 kaşık yogurt 1 turk kahvesi 1 2si 1 arada 2 avuc patlamis mısır yedim Bol su icmeye calistim Hic mi hic acıkmadım Açlıktan elim ayağımda titremedi Bakalim sabah kac kg gelicem

Mayonez · 20 Ekim 2020

Gunaydin herkese
Ilk işim tartilmak oldu ve 79.500 geldim
Sonuc istedigim gibi olmasada 500 gr da fena sayilmaz Simdi yesil cay icip gune baslayacagim

Mayonez · 21 Ekim 2020

Ilk isim tartilmak oldu
Kilo 78.700

-SWEET MOM- · 21 Ekim 2020

Patates diyeti zayiflatiyor ama bu da sok diyetlerden akabinde devami gelmezse tekrar aliyorsun. Umarim iradeni korursun bol sans diliyorum

Mayonez · 21 Ekim 2020

Teşekkür ederim

sweet mom .!.:
Patates diyeti zayiflatiyor ama bu da sok diyetlerden akabinde devami gelmezse tekrar aliyorsun. Umarim iradeni korursun bol sans diliyorum

Mayonez · 22 Ekim 2020

Sabah tartildim ve 78.400 geldim
3 gunde toplamda 1.6 kg gitti
Benim icin iyi bir baslangic oldu
Bugun de isvec diyetine basladim
Hadi hayirlisi...

3 Günlük Patates Yogurt Diyeti

Ayrıntılı Düzenleme

Mayonez

Popüler Üye

pamuk musun nesin

Şimdiden başka zaman yok

Mayonez

Popüler Üye

Mayonez

Popüler Üye

Mayonez

Popüler Üye

Mayonez

Popüler Üye

-SWEET MOM-

All is well...

Mayonez

Popüler Üye

Mayonez

Popüler Üye

Benzer Konular