2025 ' e bir ay kala 💪😊

andromeda-80 .!.:

Hedefimizin aynı olmasına şaşırdım. Ben de sizinle hemen hemen aynı kilodayım ve hedefim yılbaşında 60’lı kiloları görmek. 69.9 bile olabilir, sıkıntı değil. Yeter ki 60’lı rakamlar olsun. Tek farkımız ben sizden uzun zamandır kilo verme çabasındayım ve 9 ayda 24 kilo verdim. İkimiz de umarım hedefimize ulaşırız. Kolaylıklar diliyorum.

Genişletmek için tıkla...

masal3487 .!.:

2025 'e şaka maka bir ay kaldi, yaklasik uc aydir kilo vermeye calisiyorum ve 12 kilo verdim Yeterli mi degil tabiki daha vermem gereken bi 15 kilo var Ama ben kisa hedefler koyuyorum kendime şu an guncel kilom 74.5 ve 2025 'e -5 ile 69 olarak girmek istiyorumayyy cok cok amin.

Bana eşlik etmek isteyen arkadaslari da bekliyorum

Genişletmek için tıkla...

masal3487 .!.:

P Purple58 umarim dogru kişiyi etiketlemişimdir

Genişletmek için tıkla...

Hedef60kgolmak .!.:

Merhabalar çok kolay gelsin
Ben de yarın start vericem inş

Genişletmek için tıkla...

Purple58 .!.:

Gunaydinnn haydi başlayalım yada devam edelim mi demeliydim canım

Genişletmek için tıkla...

payedar .!.:

Bende 85ten 78.5a düştüm. Hedefim 70i görmek biraz fazla hedef koydum ama biz yüksek koyalım ne giderse nasibimiz 1 ocağa 70e düşmeye niyet ettim

Genişletmek için tıkla...

masal3487 .!.:

Uzun sure verilen kilolar cok daha saglikli,tebrik ediyorum sizi cok guzel kilo vermissiniz? Peki destek mi aldiniz yoksa kendi başiniza mi o kadar kilo verdiniz?

Genişletmek için tıkla...

masal3487 .!.:

Dogru etiketlemisim,gunaydin kuzum,devam edelim insallah.Bos birakma buralari

Genişletmek için tıkla...

andromeda-80 .!.:

Diyetisyenle çalışıyorum. Sanırım önümüzdeki yaza kadar da devam edeceğim. O zamana kadar ideal kiloma ulaşmayı hedefliyorum. Eğer 58 kiloya inmeyi başarabilirsem tam 40 kg vermiş olacağım.

Genişletmek için tıkla...

andromeda-80 .!.:

Diyetisyenle çalışıyorum. Sanırım önümüzdeki yaza kadar da devam edeceğim. O zamana kadar ideal kiloma ulaşmayı hedefliyorum. Eğer 58 kiloya inmeyi başarabilirsem tam 40 kg vermiş olacağım.

Genişletmek için tıkla...

Purple58 .!.:

Bende öncesinde bi 45 kilo verdim sonra geri aldım hamile kalınca şimdi onları geri vermeye çalışıyorum

Genişletmek için tıkla...

masal3487 .!.:

Hadi bakalim insallah hedefimize ulasiriz,benim de nihai hedef 60

Genişletmek için tıkla...

Purple58 .!.:

Bende öncesinde bi 45 kilo verdim sonra geri aldım hamile kalınca şimdi onları geri vermeye çalışıyorum

Genişletmek için tıkla...

masal3487 .!.:

Ben de diyetisyenle devam ediyorum,aynen yaza kadar 60 -58 hedefim insallah. Ben de 30 kiloya yakin vermis olacagim insallah

Genişletmek için tıkla...

masal3487 .!.:

Aaaa bilmiyordum daha once o kadar cok verdigini,masallah kiz sana.Zaten ne olduysa bebislerden sonra oldu benim hamilelikten ziyade emzirme doneminde cok kilo aldim

Genişletmek için tıkla...

masal3487 .!.:

Bugun niyetliyim,gunler kisayken borclarimi tutayim dedim.Aksama nohut salata yiyecegim insallah.

Genişletmek için tıkla...

andromeda-80 .!.:

Benimki de hamilelikten kalma kilolardı. Ben çocuk defterini kapattım. Küçük kızım 3 yaşında. Zaten 44 yaşındayım, artık ne çocuğu yeter. Bu saatten sonra ideal kiloma ulaşıp korumaktan başka düşüncem yok.

Genişletmek için tıkla...