Favorilere ekledim ellerine sağlık. Kocan yine haklı mı çıktı su konusunda?Toplanma Alarmııııı
İleteceğim notlar tecrübeli anneler için belki küçük bir hatırlatma niteliğinde olabilir ama benim gibi ilk gebeliği olan anne adayları için oldukça önemli bence
Müthiş doyurucu bir eğitimdi kızlar öncelikle. Her detayı çok önemliydi ama hepsini not almak mümkün olmadı tabi. Aldıklarımı gönderiyorummm. Bence çoğu-paste yapıp notlara da kaydedin. İleride de lazım olabilir.
Gebe Okulu Notlar
Sütün ilk akan kısmı şekerli, arka kısmı protein, yağ. Arkayı da mutlaka bebeğe verebilmek lazım. Bunun için bir dahaki emzirmede yarım kalan memeden başlamak.
Emzirdik bebek uyudu, diğer meme dolu kaldı. Onu sağmalıyız ki ağrı, mastit olmasın.
Meme ucu değil renkli halka kısmı da bebeğe vermek lazım. Ucundan ememez.
Meme ucu yaraları için zeytinyağını ısıtıp soğutup asidi çıkınca kuru haldeki memeye sürmek
Doğuma yakın, son haftalarda memeyi sıkmamak (oksitosin doğumu başlatabilir)
Buzluktan çıkan anne sütünü Benmari usulü ısıtmak lazım. Doğrudan ateşe tutmak yapısını bozabilir.
Sütü bebeğe biberonla vermemek, şırınga ya da kaşık kullanarak vermek lazım. Biberondan doyasıya süt içerse memeyi bırakmak isteyebilir.
Gebelik şekeri kontrol altına alınmazsa kalan hayatımızda tip-2 diyabet riski var. Aynı şekilde tansiyon da kalıcı olabilir. Sürekli takip ve tedavi önemli.
Normal doğum isteniyorsa iri bebek olmaması önemli. Bunun için şekerin kontrol altında tutulması, bebeğin kilosunun belli bir seviyenin üstüne çıkmaması lazım.
Lohusalık bitene kadar (doğum sonrası 6 hafta) cinsel ilişki yasak. Sonrası da şikayetlerin azalmasına göre doktor kontrolünden itibaren başlanmalı.
Ek Gıda ile İlgili;
İlk 1 yıl ek gıda döneminde bebeğe bakla, çilek bal, tuz, inek sütü vs alerjen besinler vermemeliyiz
İlk 6 ay sadece anne sütü denilse de eğer bebek ayda yarım kilonun daha altında kilo almışsa mama takviyesi gerekebilir.
İlk 6 ay anne sütü bebeğin %100 besin ihtiyacını karşılar. İkinci 6 ay %50. 1-2 yaş arası %35. İmkan varsa 2 yaşa kadar az da olsa emzirmek lazım.
İlk 1 yıl anne zayıflama diyeti yapmamalı
En fazla süt yapan şey su sudur. Emzirme döneminde en az 2 litre su şart.
Süt çoğalsın diye tatlı yiyecek içeceklere yönlenmek yanlış.
Bulantılarla ilgili olarak;
Susuz kalmak tiroitlerin az çalışmasına sebep olmuş olabilir !!?!?!!!?!!!
Yüksek TSH bulantıları artırır !!?!?!??!!!!
Kontrol altına alınması gerekir.
12 haftadan sonra demir, d vitamini, omega takviyesi şart (kanda yeterli olsa bile)
Ne demekFavorilere ekledim ellerine sağlık. Kocan yine haklı mı çıktı su konusunda?
ne anlayisliymis keske herkes oyle olsaBen patron konusunda çok şanslıyım sanırım. Bugün hamile olduğumu söyledim. Arka odada çek yat var orda dinlenebilirsin yastığını getirip dedi. Sakın kafaya takma idare ederiz hallederiz bebek büyüyene kadar dedi. Zam toplantisindaydık normal zamdan fazla zam yaptı. Resmen bebek teşvikçisi çıktılar
Bir yanlışlık var, normal çalışan değilsiniz ki 45 saat çalışmanız gereksin.Güya hak, nerede görülmüş bi hakkı verirken bi yerden kestikleri yav. Hayret bi şey
Sizi ve bebeğinizi tehlikeye atacak hiç bir görevi lütfen kabul etmeyin. İş için kendimi harap ettiğim bir an düşük tehlikesi geçirmiş biri olarak size önerim.NeeeeNe güzel işmiş ya ne anladıysak Ben kendi iş yerime bunu zaten kabul ettiremem onun acısını çıkarmanın başka yolunu bulurlar Ay ben de dün bizimkilere sinir oldum. 3 gün açık alanda stant kurulacakmış bize ait. Başında duracakmışız gelene geçene anlatacakmışız. Bir sıcak havada açık alanda saatlerce ayakta durmadığımız kalmıştı yani. Zaten susuzum bu halde hayatta kalmaya çalışıyorum beklenen işe bak. Bundan önceki 6 yılı unutun, önümüzdeki 6 ay hiçbir şey eskisi gibi olmayacak dedim Kendileri sinir olsun bana ne.
Benimde bugün başımın sok tarafında şiddetli bir ağrı var tansiyonum genelde düşüktür neden anlamadım sinirimi bozduAynisini yasiyorum kafamin arkasinda bi baski var ozellikle egilince kotu oluyorum gozlermde basimda agri.. tansiyon düşüklüğünden die dusunuyorum benmde hep dusuk bu aralar.
Aay özendim maşallah ne güzelBen patron konusunda çok şanslıyım sanırım. Bugün hamile olduğumu söyledim. Arka odada çek yat var orda dinlenebilirsin yastığını getirip dedi. Sakın kafaya takma idare ederiz hallederiz bebek büyüyene kadar dedi. Zam toplantisindaydık normal zamdan fazla zam yaptı. Resmen bebek teşvikçisi çıktılar
Teşekkür ederiz canımToplanma Alarmııııı
İleteceğim notlar tecrübeli anneler için belki küçük bir hatırlatma niteliğinde olabilir ama benim gibi ilk gebeliği olan anne adayları için oldukça önemli bence
Müthiş doyurucu bir eğitimdi kızlar öncelikle. Her detayı çok önemliydi ama hepsini not almak mümkün olmadı tabi. Aldıklarımı gönderiyorummm. Bence çoğu-paste yapıp notlara da kaydedin. İleride de lazım olabilir.
Gebe Okulu Notlar
Sütün ilk akan kısmı şekerli, arka kısmı protein, yağ. Arkayı da mutlaka bebeğe verebilmek lazım. Bunun için bir dahaki emzirmede yarım kalan memeden başlamak.
Emzirdik bebek uyudu, diğer meme dolu kaldı. Onu sağmalıyız ki ağrı, mastit olmasın.
Meme ucu değil renkli halka kısmı da bebeğe vermek lazım. Ucundan ememez.
Meme ucu yaraları için zeytinyağını ısıtıp soğutup asidi çıkınca kuru haldeki memeye sürmek
Doğuma yakın, son haftalarda memeyi sıkmamak (oksitosin doğumu başlatabilir)
Buzluktan çıkan anne sütünü Benmari usulü ısıtmak lazım. Doğrudan ateşe tutmak yapısını bozabilir.
Sütü bebeğe biberonla vermemek, şırınga ya da kaşık kullanarak vermek lazım. Biberondan doyasıya süt içerse memeyi bırakmak isteyebilir.
Gebelik şekeri kontrol altına alınmazsa kalan hayatımızda tip-2 diyabet riski var. Aynı şekilde tansiyon da kalıcı olabilir. Sürekli takip ve tedavi önemli.
Normal doğum isteniyorsa iri bebek olmaması önemli. Bunun için şekerin kontrol altında tutulması, bebeğin kilosunun belli bir seviyenin üstüne çıkmaması lazım.
Lohusalık bitene kadar (doğum sonrası 6 hafta) cinsel ilişki yasak. Sonrası da şikayetlerin azalmasına göre doktor kontrolünden itibaren başlanmalı.
Ek Gıda ile İlgili;
İlk 1 yıl ek gıda döneminde bebeğe bakla, çilek bal, tuz, inek sütü vs alerjen besinler vermemeliyiz
İlk 6 ay sadece anne sütü denilse de eğer bebek ayda yarım kilonun daha altında kilo almışsa mama takviyesi gerekebilir.
İlk 6 ay anne sütü bebeğin %100 besin ihtiyacını karşılar. İkinci 6 ay %50. 1-2 yaş arası %35. İmkan varsa 2 yaşa kadar az da olsa emzirmek lazım.
İlk 1 yıl anne zayıflama diyeti yapmamalı
En fazla süt yapan şey su sudur. Emzirme döneminde en az 2 litre su şart.
Süt çoğalsın diye tatlı yiyecek içeceklere yönlenmek yanlış.
Bulantılarla ilgili olarak;
Susuz kalmak tiroitlerin az çalışmasına sebep olmuş olabilir !!?!?!!!?!!!
Yüksek TSH bulantıları artırır !!?!?!??!!!!
Kontrol altına alınması gerekir.
12 haftadan sonra demir, d vitamini, omega takviyesi şart (kanda yeterli olsa bile)
Birazdan benim de kusma perilerim gelirBULANTI VE HALSİZLİK NE ZAMAN BİTECEKKKKKKKKK HAYATIM BİTMİŞ GİBİYİMMMMMM
Gebeliği öğrendiğimde aile hekimi beni dahiliyeye yönlendirdi direk canım , normalde değerlerin iyi ama gebelikte daha düşük olması lazım dedi . Aylık kan veriyorum değerime bakıp ilaç dozunu ayarlıyor . Gebelikte bebek büyüdükte dozu artırmamız gerekebilir dedi zaten bu ilaç güvenilir direk hormon bi zararı yok ben 2 aydır kullanıyorum doğuma kadar devam dediNe demekKız ayyy sorma valla söylemedim ona şoku daha kendim atlatamadım. Hala çok ihtimal vermiyorum da. Zaten o da net konuşmadı, bu da olabilir ama tsh yüksekliği de bulantıyı artırır dedi Doktorunuzla görüşün olmadı sizi endokrinolojiye yönlendirsin dedi
Eğitimdekilerin biri ebe, biri hemşire emzirme danışmanı diğeri de diyetisyendi. Bana bunları söyleyen hangisiydi emin değilim vallahi yazıştık bu kısmı gruptan
Canım bugün patetes püresi yaptım yedim. Şu saate kadar öğürmedim. Onun mu etkisi, yavaş yavaş azalıyor mu bulantım bilmiyorum da paylaşayım dedim. Belki sen de denersin, yapmaya gücün olursa tabi. Benim aşırı güçsüz hallerim de geçti, yavaş yavaş küçük şeyler yapmaya başladım gibiBULANTI VE HALSİZLİK NE ZAMAN BİTECEKKKKKKKKK HAYATIM BİTMİŞ GİBİYİMMMMMM
Bakalım canım bende verdim doktorum illa amerika oldugu için o firmayı önerdi inşallah doğru sonuclar alırız cinsiyet tahmini yaptılar mı sizeCanım merhaba biz hill e yaptırdık 12 13 günde geldi
Cok fazla sıvı almamiz lazimmis. Sıvı kaybından oluyormuş çoğunlukla.Benimde bugün başımın sok tarafında şiddetli bir ağrı var tansiyonum genelde düşüktür neden anlamadım sinirimi bozdu
çok geçmiş olsun durumları nasıl iyilerdir inşallahHanımlar dün tartıştık derken onu atlattık, kötü bi haber aldık eşimin abisi kaza yapmış eşi ve bebeğiyle. Sabaha kadar hiç uyumadık zaten eşim oraya gitti beni almadı. 2 gündür üzüntü stres her yerime vurdu. Yarın gidecektim kontrole belki bugüne çekerim belki yarın giderim biraz sakinleyip