bende çok yemiyorum ama biraz problemli bir gebek geçirdiğim için sürekli yatıyorum o yüzden diyorum ama bilmem artık aman boşver biz bebişlerimizi hayırlısıyla kucağımıza alalımda elbet bir yolunu buluruz.
evet canım emzirirken metabolizma hızlanıyormuş ben de öyle biliyorum ama yine de o dönemde de boğazımızı tutmamız ve spor yapmamız gerekir sanırım :1no2:
kızlar bırde dogumdan sonra eger sezeryan olmazsa su korselerden gıymek lazım galıba yada eskı usul carsafa sarınmak lazım:))))
ben kesın yapıcam cunku yapanların gobeklerınden eser kalmadıgını goruyorum...
bende kendımı pandalara benzetıyorum:roflol::roflol:
evet duygu su içmek ödem oluşumunu engelliyormuşş..ben de bol bol su içiyorum eskiden de içerdim..ama yine de tuzu kes dedi dr( sen de azalt bence canım benim kuzenim son ayına kadar turşuları tuzluları yedi bol bol, yüzü gözü burnu bile şişti valla :)) ben de onun gibi olmaktan korkup azalttım 6. aydan sonra..
Ay mervecim ben kesemedim aslında kessem süper olucak ama yapamıyorum o yüzden ayaklar davul gibi şişti,ayakkabıya girmiyo zaten,biraz önce ayaklarımı tuzlu suya soktum birazda havaya diktim ama çok geçici çözümler,tuzda ödem yapıyo keşke kesebilsem,bende batma değilde canım mide yanması var beter durumdayım,sendede varmı yanma
hadı ya((
ayyy allah korusun valla.ama ben oyle tursu falan yemem.yanı benım yedıgım normal yemek...
onun dısında tuzdan cok tatlı yıyorum ben..
sen ne kadar su ıcıyorsun canım?yınede sısıyormu ayakların ellerın?
evet canım ara ara oluyor mide yanması da dikkat ediyorum yemeklerle mi alakalı diye yok boşken de yanabiliyor midem..benimki çok fena batıyor ya baya baya kaburgamı acıtıyor yani
tamamen kesemesen de azalt canım tuzu, yarardan çok zararı var .. patlıcan gibi bi burnun olmasını istemiyorsan tabii :roflol:
valla canım benim teyze kızı öyle oldu burnu yüzünün yarısını kaplıyordu neredeyse :)) aman Allah korusun...
duygu ben 2,5- 3 lt içiyorum suyu.. gülşah canım dr dedi ki bana ; tuzu kesmezsen vücudun su tutar dedi..yani içtiğimiz suları atamayıp şişmeye neden oluyormuşş.. en iyisi minimum seviyeye indirebilmek..