20 gunde 1 kilo bile veremedim

deury · 28 Mart 2015

20 gundur diyet yapiyorum. 1 kilo bile veremedim. Esim bile saskin ne oluyor olabilir

deury · 28 Mart 2015

iilk gunler diyeti biraz abarttim sabah 1 haslanmis yumurta oglen 1 sut aksam elma yogurt. 1 hafta bunu yaptim

deury · 28 Mart 2015

Sonraki gunler sabah penirli ya da mantarli omlet peynir domates.... oglen 1 sut 2 diyet biskuvi.... aksam 1 kepce corba... yarim tabak ispanak... ekmek hic yok

deury · 28 Mart 2015

20 gun oldu 1 kilo bile veremwdim. Cildirmak uzereyim. 160 boyunda 75 kiloyum

bergula · 28 Mart 2015

Doktora git canım bence... Bu diyet normalde kilo verdirmesi lazım.

deury · 28 Mart 2015

bergula .!.:
Doktora git canım bence... Bu diyet normalde kilo verdirmesi lazım.[/Qdiyete baslamadan once insulin direnci tahlilleri yaptirdi. Bir sey cikmamisti. Troide baktiram lazim sanirim.

deury · 28 Mart 2015

Diyet azmimi de kaybettim artik

Nooneknows · 29 Mart 2015

Cok normal kilo veremiyor olmaaniz cunku neredeyse hicbir sey yemeyerek metabolizmanizi durma noktasina getirmissiniz. Vucut savunmaya gecmis resmen. Bence bir diyetisyene gidip yardim alin hem boyle ac kalmazsiniz hem de kilo verirsiniz.

adelia · 3 Nisan 2015

cok garip bir durum olmus bu ya :S

xDerinMavix · 4 Nisan 2015

Çok şaşırdım :S
Metabolizman mı çok yavaş?

ada81 · 5 Nisan 2015

deury .!.:
20 gundur diyet yapiyorum. 1 kilo bile veremedim. Esim bile saskin ne oluyor olabilir

canim hic sasirma ayni durum bwnde de var 73 kiloyum bende 25 gun iyi bir diyet ama senunki kadar az degildi ve gunluk mutlaka 1,5 saatlik spor sonuc tartida kilo almis olarak ciktim..cildirdim dr gittim butun tahliler yaptirdim insulin trioid vitamin hepsu cok normal cikti tek b12 eksikligi cikti igne verdi 5 adet onu vurdurdum sonra istah iyice acildi dahada duzenli bir diyet yapamadim motivaston uctu gitti sanirim bizim inatla israrla diyete devam etmek lazim elbet bir gun
direnci kirariz...

deury · 7 Nisan 2015

Direnme kilolar 1 kilo verdim 1 ay sonunda... kavitasyina basladim. Daha dogrusu kavitasyon lenf dreneaj pasif cimlastik... paket program 2. Seansimda sasirdim. Inanamadim. Olcmustu baslarken. Bidaha olctu. gobekten 5 cm, belden 3 cm incelmisim

plotter · 9 Nisan 2015

deury .!.:
20 gun oldu 1 kilo bile veremwdim. Cildirmak uzereyim. 160 boyunda 75 kiloyum

plotter · 9 Nisan 2015

Mrb.kilo kontrolü yaparken. Vücudumuzun gerekli proteini karşılayıp. Calorinizi düşürmeniz gerekiyor. Yani düşük kalorili zengin yemek. Eşim 6 ayda 16 kilo verdi.dilerseniz size yardımcı olabilirim....

Birbahargelecekbirbahar · 10 Nisan 2015

Bu kadar az yiyerek hiç vermemen nor değil bence dr git bence

plotter · 1 Mayıs 2015

plotter .!.:
Mrb.kilo kontrolü yaparken. Vücudumuzun gerekli proteini karşılayıp. Calorinizi düşürmeniz gerekiyor. Yani düşük kalorili zengin yemek. Eşim 6 ayda 16 kilo verdi.dilerseniz size yardımcı olabilirim....

plotter · 1 Mayıs 2015

dilerseniz yardımcı olabilirim

20 gunde 1 kilo bile veremedim

Ayrıntılı Düzenleme

deury

Popüler Üye

deury

Popüler Üye

deury

Popüler Üye

deury

Popüler Üye

bergula

Üye

deury

Popüler Üye

deury

Popüler Üye

Nooneknows

Guru

adelia

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

xDerinMavix

Nirvana

ada81

Bşlngç 19Mart 77.500 /gncl:76.200 /hedef.55

deury

Popüler Üye

plotter

Yeni Üye

plotter

Yeni Üye

Birbahargelecekbirbahar

Popüler Üye

plotter

Yeni Üye

plotter

Yeni Üye

Benzer Konular