- 14 Şubat 2012
- 6.206
- 8.820
-
- Konu Sahibi AngelicaPickles
- #1
Dün kursa başladım +Bugünün planı:
-Kariyerimle ilgili bir kursa başlayacağım.
-Annemle aktivite.
-Akşamı full konsantrasyon erkek arkadaşıma ayıracağım.
-Doktor randevularımı alacağım
- En iki litre su içeceğim
- Kitap, film ve oyun listemi tamamlayacağım.
- Namaz kılmayı öğreten bir video izleyeceğim.
Dün kursa başladım +
Annemin organik gıda alışverişi için gitmek istediği bir köy vardı ona eşlik ettim ama pek iyi geçmedi. +
Doktor randevularımı aldım + Her zamanki doktorum özel muayeneye geçmiş randevu ücreti ×5 olmuş
Sadece 500 ml su içtim -
Normalde yürüdüğümün 2-3 katı yürüdüm. Eve dönerken otobüs kullanmadım ekstra hareket için +
Ama yorgunluktan geri kalan hiçbirşeyi yapamadım eve gelir gelmez yatıp uyudum. Erkek arkadaşıma akşam buluşuruz diyip sonra tel.ini açmadığım için panik olmuş başıma birşey geldi sanıp. Sabah biraz söylendi -
Bugün:
- 2.5 lt su içilecek.
- Tüm gün sağlıklı beslenilecek.
- Kursa gidilecek
- Karar verme modelleri 4 ünite çalışılacak
- Dünden kalan liste + namaz videosu tamamlanacak
- Odamı toplayıp, çamaşırlarımı yıkayacağım.
:) Tabiki, ben kafama göre bir sistem oluşturdum. Ona göre kendimce bir kararlar listesi oluşturuyorum. Kafamdakileri uzun uzun yazıyorum toparlamak için filan ama sen hiçbirine uymak hatta okuyup düzenli takip etmek zorunda bile değilsin. Sadece Aralığın sonuna kadar neleri gerçekleştirmek istediğine karar verip yaz. Sonrasında canın ne sıklıkla isterse o sıklıkla ilerlemelerin hakkında bilgilendirmede bulunabilirsin topiğe. İlla düzenli aktif ol, hergün bildirimde bulun ya da konu dışına çıkma vs. tarzı kurallarım yok. Canın ne zaman ne yazmak isterse onu yazabilirsin. Sadece her pazartesi seni etiketleyip geçen hafta hedeflerine ulaşmak için neler yaptığını bu hafta neler yapmayı planladığını sorarım. O da motivasyon sağlamak ve ilerlemeni görünür kılmak için.merhaba:) ben de katılabilir miyim, çok güzel bir başlık olmuş
Programınıza bayıldım. Ben de hanidir kendime bir hayat müfredatı oluşturmak istiyorum, ancak bir türlü başlayamadım ve nereden başlayacağımı bilmiyorum. Başarılar...
Merhaba. Sizin gibi bende bir hedef tablosu oluşturmaya karar verdim çünkü son zamanlarda aşşşırı tembelim ve hiçbir şey yapasım gelmiyor. Sanırım en kısa sürede hedeflerimi oluşturup bende buraya yazacağım. Sizinlede bilgi alışverişinde bulunmak iyi gelir gibi hissettim.Birde Sinema ile ilgili bir şey paylaşmışsınız. O uygulama ne acaba, söyleyebilir misiniz?