15 yıldır sigara içiyorum cildim ,cigerlerim ,dişlerim ,bütcem mahvoldu.keteme başvurdum ilacımı aldım.aslına bakarsanız dr undan hiç memnun kalmadım çünkü bani motive edecek hiç bir davranışta bulunmadı.iiacla birlikte sigara iç dedi 25 temmuz sigarayı bırakma günü belirledi ama ilaç arkadaşlarımın anlattığı gibi hiç mide bulantısı sigaradan tiksinme falan bişey yapmadı.bugün sigarayı bırakma günüm ve bu saate kadar hiç içmedim.benim için inanılmaz bişey.çok korkuyorum ama başaramamaktan.tavsiyelerinizi bekliyorum.nasıl kolay atlatabilirim bu evreyi?en zor dönemi ne zaman yaşayacağım?