-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım
- Konu Sahibi LAydLiNe
- Başlangıç Tarihi
kızlar sabah poğaça yemek zorunda kaldım ama öplen haşalnmış brokoli ve karnı bahar ve 2 kaşık zxeytinyağlı pırasa yedim akşama ne olur bilmem artık aradada elmamı yedim akşama ne olur bilmiyorum bu haftayı bir kapatabilsem süper oalcak hergün karar alıp yapamamak canımı sıkıyor bu arada melisciğim çekiliş oldumu bazen gözden kaçırıyorum adresimi göndermedim ama sana göndereyim ben
kaydirigubbakcemile3
ii geceler canlarım
bugün boşluktayım akşam gezmesine gittim( kaçırdım
canım buraya sık sık yaz ki yemek düşünecek zamanın olmasın birkaç güne kalmaz toparlanırsın zaten bayram da geliyo ailende geliyomuş onlarla ilgilenirken yemek aklına bile gelmez canım
doğru söylüyosun canım ama ben baklavaya hiç dayanamam diğer tatlılar pek görünmez de gözüme baklava yerim ikram edilirse
canım bayram temizliğiyle uğraşıyo sanırım herkes bende uğraşıyorum kaçamak olarak geldim buraya biraz da dinleneyim dedim :jeyyar:
adcım tatlı elmanın açlık hissi verdiğini okumuştum bir sitede yeşil ekşi elma aksine tokluk hissi veriyormuş istersen dene canım
kızlar oklavaları çıkarın sabah çok kötü bişey yaptım uzun zamandır yemediğim bişey yedim patates kızartmasııııı mafoldumben öyle koktu ki ben de yedim özlemişim napim sabah da tartıda tekrar 81.9 a düştüğümü görünce aç karnına bi günden bişey olmaz mantığıyla yemiş bulundum :kedi:
bahçe yeşil elma dolu,bende çok ekşi diye yiyemiyorum. önceden çok severdim halbuki. tekrar deneyeyim en iyisi.
:roflol: yok be gulüm ne oklavası.senin o çok isteyipte yiyemediğin ama dayanamayıp sabah yediğin patatesi ben her pazar,2-3 çatal yiyorum. Allah iyiliğini vesin emi. a.s.
Canım, geçmiş olsun. Dikkat et de sana ve Melikeye geçmesin. Bayramda ben de evdeyim. Artık, bol bol konuşuruz :)))
Tamam canımcım, ben de göndereyim şimdi :))
Dosbacım, bugün halimi görsen gülerdin herhalde. Bu pilates öyle rahatlayalım, yavaş yavaş esneyelim tarzı bi şey değilmiş. Bayramda konulara bakarım diye okuldan çıkarken yanıma ders kitapları aldım. spora onlarla gittim. Zaten hocanın yaptığı her hareketi yapmam mümkün değildi. Salondan çıktıktan sonra o kitaplar yerinden kalkmadı, biliyor musun? Sanki 10 kiloluuk dumble taşıdım. Şimdi de sanki dayak yemiş gibiyim.
Doğrusun adcım. Akşam durmak çok zor. Bu arada geçen gün Mac kozmetiğe uğradım ve sana bahsedilen kapatıcıyı sordum. Tedavi edici bir kapatıcıları yokmuş. Gözaltı morluğu için normal göz çevresi kremi almak lazımmış.
Elma beni acayip tok tutar, biliyor musun?
Senin canın sağolsun şekerim ve tebrik ediyorum, demek tartıda hafifledin :)))) opuyorumnanaktan
Bugün yedin, afiyet olsun ama başka kaçamak yapma. Zaten önümüz bayram. Tehlike çanları çalıyor.
Kızlar, ne yediğimi gururla yazıyorum:
Kahvaltı malum.
Öğleye doğru 1 bardak light süt
Öğlen 1 light sandviç ekmeği (ekmeğin içini çıkarıyorum) arası peynir ve ayran
Öğleden sonra 2 mandalina.
Az önce 1 kaşık sade dondurma
ve iyi ki varsınız, forumu okurken antep fıstığı atıştırmaya başlamıştım ki hemen bıraktım. Akşama da karnabahar var.
Canım, akşam yemeğinde ekmek yeme ve sebze ye bence.
Dayanabileceksen yeme tabi. En son saat kaçta yemek yedin? E^n azından bir meyve yersen vücudun çalışmaya devam eder.
Meyveli yoğurt iyi fikir :))) Eritirsin sen o ekmeği :))))
Herhalde midelerimiz de küçülmüş. Ben de yemeği kaçırırsam fena oluyorum :))));
kızlar eşim bugün biraz geç gelecek akşam yemeğinide 8 gibi yiyeceğiz ama benim gözüm dönmüş durumda.ikindi arasında yarım armut,çeyrek muz yedim
bi saat öncede bi avuç fındık yedim.
yemek yeme saatim olduğu için sanırım atıştırmalar beni kesmedi.bakalım çok fena olursam yerim napim.
hilmiş akşam meyve yada meyveli yoğurt ye canım bencede.
bi saat öncede bi avuç fındık yedim.
yemek yeme saatim olduğu için sanırım atıştırmalar beni kesmedi.bakalım çok fena olursam yerim napim.
hilmiş akşam meyve yada meyveli yoğurt ye canım bencede.
canım çok sııkıın yeniler bilmez bellki ama şubemde problemli olduğum birisi vardı beraber çalıştığım adamla yine kavga ettik birbirimize girdik artık utanıyorum ya vallahi kendimi mahalle kadınları gibi hissettim çok üzüldüm bide utanmadan şube müdürüne şikayet etmiş ah ah enbaşından beri gidip konuşmamı engelleyen kocama çok kızıyorum şubeden çıkış dilekçemi verecem yarın kızlar yarın giremeyebilirim bakalım tekrar şube müdürüyle konuşacam erkeklerden llikle bunun gyontulmamaış ayılardan nefret ediyorum ya birtek benmi sorun yaşıyorum acaba çok merak ediyorum belkide sorunlu olan benim (((((((((
(((((((((
canım çok sııkıın yeniler bilmez bellki ama şubemde problemli olduğum birisi vardı beraber çalıştığım adamla yine kavga ettik birbirimize girdik artık utanıyorum ya vallahi kendimi mahalle kadınları gibi hissettim çok üzüldüm bide utanmadan şube müdürüne şikayet etmiş ah ah enbaşından beri gidip konuşmamı engelleyen kocama çok kızıyorum şubeden çıkış dilekçemi verecem yarın kızlar yarın giremeyebilirim bakalım tekrar şube müdürüyle konuşacam erkeklerden llikle bunun gyontulmamaış ayılardan nefret ediyorum ya birtek benmi sorun yaşıyorum acaba çok merak ediyorum belkide sorunlu olan benim
canım geçmiş olsun diyorum yaşadığın ve canını sıkan bu tatsız olay için
( ama bence şube müdürüyle sende konuş yapılan ve sergilenen tutumla alakalı,mutlaka bir çözümü vardır,sıkma tatlı canını :))kaydirigubbakcemile5
bu arada sabah bir kaç tane burçak bisküvi ile açık çay içtim,öğlen eve geldiğimde kahvaltı yaptım sayılır az sucuk yedim azcık tavada kızarmış ama yağsız 3 dilim laigt ekmekle akşama ise bir tabak yayla çorbası,bir tabak lahana yemeği(sebze olarak)çok az da sadece haşlanmış makarna,yatana kadar yeşil çayımı içerim ve tabikide suyumu da içerim :)))
