-
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım
- Konu Sahibi LAydLiNe
- Başlangıç Tarihi
o çok güzel sütte yapar ben melikede bi pompa almıştım elektirikli çok pratik bişey ozaman çokta pahalı değildi kesinlikle tavsiye ediyorum eğer evin yakınsa git gel ama değilse o pompadan al derim
bu arada söylediğin tarif keşke yapabilsem ama çok tembelim bu konuda ya o metebolizmayıda hızlandırıyor yanılmıyorsam
bu arada söylediğin tarif keşke yapabilsem ama çok tembelim bu konuda ya o metebolizmayıda hızlandırıyor yanılmıyorsam
evet bende de var madele elektrikli, o olmasa ne yapardım bilemiyorum. Yok yakın değil en az 1 saat sürüyor, karşı yakaya geçiyorum.
Üşenecek bir şey yokki canım kabuk bile soymadan suya atıyorsun hepsini :dance:
- 23 Ekim 2008
- 106
- 0
Günaydın arkadaşlar, benim kilom aynı 61 almaktan iyidir diye düşündüm
(61/61/0/%0) Melis yine de hesap yaptım sen yorulma diyeyerimseniben
Dosbacım ben sana yemek yerken nelere dikkat etmen gerektiğini yazayım. Bi uygla istersen inan bana kilo verirsin. Bugün boş bir vaktimde yazarım. Canını sıkma :teselli:
(61/61/0/%0) Melis yine de hesap yaptım sen yorulma diyeyerimsenibenDosbacım ben sana yemek yerken nelere dikkat etmen gerektiğini yazayım. Bi uygla istersen inan bana kilo verirsin. Bugün boş bir vaktimde yazarım. Canını sıkma :teselli:
evet benimde bahsettiğim o idi İstanbula hiç gelmedim ve tahmin edebiliyorum çok zor büyükşehirde yaşamak çocuk bakmak heleki bebekken allah yardımcın olsun
Günaydın arkadaşlar, benim kilom aynı 61 almaktan iyidir diye düşündüm
Dosbacım ben sana yemek yerken nelere dikkat etmen gerektiğini yazayım. Bi uygla istersen inan bana kilo verirsin. Bugün boş bir vaktimde yazarım. Canını sıkma :teselli:
tamam canım not aldım.
Nelere dikkat etmemiz gerektiğini yaz canım ben de merak etttim. Belki bildiğimiz şeylerdir ama yine de duymak iyi geliyor.
evet gerçekten öyle, kızıma çabul kavuşmak için arabayla gidip geliyorum en az 1 saat,
vasıtayla daha da uzun. Ne yapalım alıştım, 14 yıldır aynı yolu gidip geliyorum :)
- 18 Nisan 2007
- 3.894
- 59
- 44
günaydın kızlar.umarım herkes iyidir dicem ama kilo verilmediği için üzülenler var.sıkmayın canınızı dicem ama bende aynı sıkıntıları yaşıyorum zaman zaman.bu hafta 58.8 olmuşum az veriyorum ama bu bile benim için harika.ayda 2 kilo versem onada razıyım inanın ama bu azimle dahada yoluna girecek diye düşünüyorum.yakında nasip olursa sporada başlıcam ve suyu dahada çoğaltıcam o zaman daha güzel olur sanırım.şimdilik 1 lt kadar içiyorum suyu, yeşil çay ve 5in1 i ihmal etmemeye çalışıyorum.umarım daha da iyi olacak.kilo veremediğim zaman kızıyordum kendime o kadar dikkat ettim neden veremedim hatta almışım diye anladım ki dikkat ettiğiminde altında yemem gerekiyormuş.sidanurun taktiğini uygulamaya başladım yumruk kadar yiyorum ve kalkıyorum.neyse tekrar görüşürüz.
13. takım **94.etap**
ad1 (59.2 / 58.8 / 0.4 / 0.68%)
definya
nereus (65.6 / 66.6 / -1.0 / -1.52%)
sidanur (68.6
kaymaklım (70.2
melis08 (63.1 / 63.0 / 0.1 / 0.16%)
nestai
karamanli (77.3 / 77.0 / 0.3 / 0.39%)
dosba (71.8 / 71.3 / 0.5 / 0.70%)
aspettami (61.0 / 61.0 / 0.0 / 0.0%)
melzeyit (82.2 / 80.7 / 1.5 / 1.82%)
löliz
13. TAKIM TOPLAM KİLO
ad1 (59.2 / 58.8 / 0.4 / 0.68%)
definya
nereus (65.6 / 66.6 / -1.0 / -1.52%)
sidanur (68.6
kaymaklım (70.2
melis08 (63.1 / 63.0 / 0.1 / 0.16%)
nestai
karamanli (77.3 / 77.0 / 0.3 / 0.39%)
dosba (71.8 / 71.3 / 0.5 / 0.70%)
aspettami (61.0 / 61.0 / 0.0 / 0.0%)
melzeyit (82.2 / 80.7 / 1.5 / 1.82%)
löliz
13. TAKIM TOPLAM KİLO
Son düzenleme:
rica ederim Kallistecim, inşallah güzel bir yıl olur senin için.
Ben de kiloları toparlamaya çalışıyorum.
- 18 Nisan 2007
- 3.894
- 59
- 44
canım hazır satılmıyor bildiğim kadarıyla.aktardan ayrı ayrı alınıyor.funda,kekik,biberiye,yeşil çay ve mate çayı alıyorsun.sıcak suya hepsinden 1 tutam katıyorsun.aç karnına 1 bardak sabah akşam 2 bardak alıyorsun.beni rahatlatıyor ne bileyim belkide bana öyle geliyordur ama kullanmaya devam edicem sürekli.zayıflatmasa bile sağlık açısından faydası çok.ama işe yaradığını düşünüyorum özellikle düzenli kullanmada.
- 30 Nisan 2007
- 9.109
- 59
- 55
melisim ben listemi bir hesaplayıp geleyim diğer pcye geçiyorumda senle bir karar alalım herkesin işi olduğu gibi bizimde olabiliyor görevliyiz diye burada bekleme mecburiyetinde bırakılamayız bugün bizdede geçen hafta aramıza katılan arkadaşımız gelmedi bir kez daha olursa kesinlikle diskalifiye... bir saat kararlaştıralım erkenden bitirelim canım şu işi... ben 12.00 diyorum uygun değilse sende söyle...
bizde de bildirmeyenler bu hafta çok, ben de şaşırdım.
Tamam 12 bana uygun, herkese bildirelim öyle yapalım.
Benim listem hazır, bu saatten sonra gelen olmaz zaten.
