• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

12 KİLO ALDIM YARDIM

Kızlarrr, 1.5 sene evlendim ve 1.5 senede tam 12 kilo aldım şuan 72 kiloyum ve boyum 1.60. Vücudum bana inanılmaz ağır geliyorum. Diyet yapayım diyorum 2 gn yapıyorum 3.gün bırakıyorum.Çalışıyorum ve işim hep oturarak spor salonuna yazıldım ama 3 kere gittim çünkü çok yoğun bir işim var sabah 6 da kalkıyorum akşam 7 bucukta ve geliyorum, e evliyimde haliyle ev işleri bilirsiniz. Sizler nasıl zayıfladınız ? Lütfen bana fi

kir verin
 
Back