- 30 Ocak 2015
- 908
- 1.411
- 34
-
- Konu Sahibi nisandabahar
- #881
Zafere giden yolda cekilen cile kutsaldir canim dayan az kaldi
Zafere giden yolda cekilen cile kutsaldir canim dayan az kaldibende şimdi bir elma ve havuç yedimmm..kuzenlerimi bekliyorumm birlikte yemek yicezzz.menümüzde makarna var, çok severlerdebir de şimdi annem mercimek çorbası yapıyorrrr..ama benim öğlen menümmm 1 kaseee mecimek çorbası yanında 1 kepekli galeta olacak.. çünkü makarnanın vucuda hiçbir faydası olmadığını biliyorummm. .çorba en azından protein nasılda beynimle oyun oynuyorummm yahuuu bir de türk kahvesini de içtimm miii akşama Allah büyük
nisandabahar .!.:Kızlaaaarr ben geldim fakat hiç hoş gelmedim
Malum bugün arkadaşa bebek görmeye gittik amanın ne sofralar ne ikramlar .. Başta gayet kararlı iki kaşık salata aldım sonra bir Şundan br bundan derken ne varsa indirdim :/ bi makarnalı birşey vardı ondan almadım:/ yetmedi ikinci böreğimde aldım yetmedi sonradan gelen tatlıyıda yedim...
Hiç yazmasam iyi olurdu belki ama ne yersem yazmaya söz verdim. Bide ilginç belki kendime çok kızsamda bırakmıyorum ve daha hırslıyım bügünde benim ödül günüm olsun hem arada Vücudu şaşırtmak iyi ( benimki şoka sokmak) Tekrarı olmayacak söz veriyorum 20 Şubat'a kilitleniyorum...
Ben de 65 iyi diyorum ama 60 mı olsak hakkatenoooooo eylüle senden afeti devran olur cnmmmmmiyi bariii acelen yokmuşşş..emin ve sağlam adımlarla yolumuza devam edelim bence burdaki dayanışma ve motivasyonla 65i bile geride bırakıp 60lara yol alacaz gibi bir his var içimde
canim benim ayni benim gibi dusunuyorsun bende yarin basliyorum bir birimize destek olalim tanisalim konusalim olurmubaktım yazan olmamış ben duygularımı yazayım günlüküm :)
44 bazen 46 beden giyiyorum xxl giyiyorum işn kötüsüde buna alışmışım...
genç kızkende kiloluydum ama bu kadar değildi large beden alınca canım sıkılırdı kendime kızardım düşündümde ben hiç M beden olmamışım
hep aynı etek hep aynı gömlek giymekten otururken göbeği kapatmaya çalışmaktan avmlerde vitrinlere bakamamaktan çok yoruldummm!!
fotoğraf çektiremiyorum herkes paylaşırken ben gizliyorum.. kendime fotoğraflarda bile bakamıyorum...
ben kendime ne yapmışım? canın sıkılınca ye moralin bozulunca ye çocuğun kalanını ye ye ye nereye kadar?
bir anda başlayıp bir anda biten diyetler tatlıya olan zafiyetler gözün doymaması?
yaşıtlarımdan en az 5 yaş büyük duruyorum.
herşey bitmiş gibi kendimi böyle kabul etmişim farkında olmadan taki geçen doktor kilo ver böyle olmaz ikinci bebek bu şekilde zor vücuduna bunu yapma diyene kadar.
ben kendimi böyle kabul etmiyorum hayır efendim ben şişman yaşamak istemiyorum ben giyinmek kuşanmak mutlu olmak sağlıklı olmak stressiz hamilelik geçirmek kendime saygımı geri kazanmak istiyorum
ben mutlu uyumak mutu uyanmak aynaya bakınca gülümsemek istiyorum!
gittiğim diyetisyenlerden biri demişti ki kilo vermek akıl işidir mantık işidir aklı ve mantığı kullanınca olur! aynen öyle. burayada bunları kendimi motive etmek için ilk gün heyecanını kaybetmemek için herşeye rağmen yememeye direnmek için ve en önemlisi kendimle yüzleşmek için yazıyorum!...
bende yarin basliyorum canim kolay gelsin ikimizede ve kilo vermek isteyen her kese Allah dayanma gucu irade nefsimize sahip cika bilme gucu versin insallahmerhaba kızlar demek herkesin bu gün ödül günü imiş..ne yazık ki benimde öyle oldu ve sabah tartıldığımda 85 kilo idim ama ödüllerden sonra şu an tok karna 87 yi gördüm gözlerim dışarı çıktı..ne yediğimi hiç sormayın( ama bu gün ödül günüolsun demi..yarın devam şu an itibari ile zaten bişey yemeyeceğim...sabah ola hayrola herkese güzel haftasonları olsun...
Hoşgeldin canım kaç kilosun kaç olmak istiyorsun yaz bize yarın başlarsın inşallah hedefe ulaşırızcanim benim ayni benim gibi dusunuyorsun bende yarin basliyorum bir birimize destek olalim tanisalim konusalim olurmu
Çok geçmiş olsun tatlım Allah şifa versinmerhabalar arkadaslar benim dunden beri oglusum hastaonla ugrasiyorum kucagimdan inmiyo o yuzden yazamadim dun gece sabahladik gunduzde pek uyumadi zombi gibi geziyom ortalikta herneyse sabah iki dilim kepek ekmegi krem peynir birkac zeytin yedim ara ogun muz yedim ogledebir kase ogluma yaptigim yayla corbasindan yedim biraz oncede aksam yemegimi erkenden yayla corbasi ve brokoli salatasiyla kapattim
kiloma gelince galiba 74.5 olmusumyani 1.100 kg gitmis
cok saskinim cunku benim hipotroidim var oyuzden kolay kilo veremiyorum ama bende artik 60lari gormek istiyomen son uc yil once 68 kiloydum insallah kararliyim gidecek bunlar gideceeekkkk
Bende kahvalti yapmadim az once haftalik kacamagimi yaptim o yuzden aksamda yrmek yemicem nescafeye kizimin cici bebesinden batirip yedim cocuk gibi
Ben de 65 iyi diyorum ama 60 mı olsak hakkaten
merhabalar arkadaslar benim dunden beri oglusum hastaonla ugrasiyorum kucagimdan inmiyo o yuzden yazamadim dun gece sabahladik gunduzde pek uyumadi zombi gibi geziyom ortalikta herneyse sabah iki dilim kepek ekmegi krem peynir birkac zeytin yedim ara ogun muz yedim ogledebir kase ogluma yaptigim yayla corbasindan yedim biraz oncede aksam yemegimi erkenden yayla corbasi ve brokoli salatasiyla kapattim
kiloma gelince galiba 74.5 olmusumyani 1.100 kg gitmis
cok saskinim cunku benim hipotroidim var oyuzden kolay kilo veremiyorum ama bende artik 60lari gormek istiyomen son uc yil once 68 kiloydum insallah kararliyim gidecek bunlar gideceeekkkk
Gecmis olsun canim.insallah gorursun canim 6 lilarimirja: 39420864 .!.:merhabalar arkadaslar benim dunden beri oglusum hastaonla ugrasiyorum kucagimdan inmiyo o yuzden yazamadim dun gece sabahladik gunduzde pek uyumadi zombi gibi geziyom ortalikta herneyse sabah iki dilim kepek ekmegi krem peynir birkac zeytin yedim ara ogun muz yedim ogledebir kase ogluma yaptigim yayla corbasindan yedim biraz oncede aksam yemegimi erkenden yayla corbasi ve brokoli salatasiyla kapattim
kiloma gelince galiba 74.5 olmusumyani 1.100 kg gitmis
cok saskinim cunku benim hipotroidim var oyuzden kolay kilo veremiyorum ama bende artik 60lari gormek istiyomen son uc yil once 68 kiloydum insallah kararliyim gidecek bunlar gideceeekkkk
Günaydın aşk bayanları...
Artık üst 38 alt 40 beden giyiyorum çok mutluyum