Cuma Zayıflama Yarışması 10. Takım

Kahvaltım:
1 yumurta, 1 kk peynir, 1 zeytin, domates, salatalık, maydonoz, yarım dilim tb ekmeği.
 
Günaydın herkese. Tartıldım ve hiç kilo verememişim zaten aşırı bi kilo vermeyi beklemiyordum ama en azından 200-300 gram versem yeterdi aslında dün 500 gram vermiş gözüküyodım şimdi aynı eski kilodayım tartımı bozuk benim bünyem mi anlamış değilim
 
Önceki msj oğlum sayesinde sabote edildi günaydın hergun tartılmak doğru değil ödemi kilo sanatın haftada iki kere
 
Gunaydinnn kizceler tesekkurler @erigim okukdayim ve okuln yarsi bitti nerdeyse.hicbisey yemdm.uygun bi sey bulamiyrm.tost pogaca simit biskuviler var.cook aciktm.bi oneri?lutfen.
 
Tünaydin kizlarr sabah kalkildi leslie1+david kirsch pre workout yaptim toplam 35 dk yaklasik spor yaptim..ip atliycaktim aslen ama kardesim nereye koyduysa yok birazdan kahvaltimi edigcem grsrz
 
@erigim oyle.yapmaya calistim.sarmadi beni leslie 5 mil yolliyabilirmisin ya moralim aslinda 0 millet haril haril okulu bitiriyor cnm SIkIldi cok tembellik ettim bari zayifliyayimda milletin dikkati dagilsin okula takilmasinlar
 
Gunaydin kizlar..
Sevineyim mi uzuleyim mi bilemedim..
Cok istedigim bisey oldu..HAMILEYIMMMM
ama bu donem de o kadar cok hastanedeydim ki okadar cok radyosyon aldim ki...bebegi aldirma durumumuz var..
Erigim uyeligimi simdilik dondurabilirmiyim..karar vermem lazim. Aldirirsam bebegi geri donmek istiyorum..
 
@perimmm07 coook mutlu oldum.Rabbim gonlune gore versin ins.hayirli olsun..cubuk kraker tmmdir
 

Bir kac doktor öyle diyorsa aldir yoksa yazik günah...bu 10.Takimin bebegi gibi birsey oldu hayirlisi olsun cnm
 
Canimm tebrik ederim :)). Bence aldirmak için hic acele etme. Sonuçta Rabbim sana bu bebeği vermiş ve sen ona kiyma nooluurr iyice arastir, sor, soruştur. İyi düşün iyi karar. Rabbim senin ve bebisten için hayirli olani nasip etsin inş.
 
Sen hala sandivic hazirlayip götürmüyor musun??? Tatlim aksamdan inan 5 dk nnu alir. Çok erken kalkiyorsun bu saate kadar AC kalman doğru değil. Vücut savunmaya geçer ve ne yesen depolamaya baslar. Peynirli, yagsiz tost yaptirabilirsin. Yanina da sut yada ayran olur. Yada yanina kepekli form biskuvilerden götür. Ama sabah mutlaka bisey ye ki metobolizman calissin.
Gunaydinnn kizceler tesekkurler @erigim okukdayim ve okuln yarsi bitti nerdeyse.hicbisey yemdm.uygun bi sey bulamiyrm.tost pogaca simit biskuviler var.cook aciktm.bi oneri?lutfen.
 
canım geçen sene midem den çok rahatsizdimm gitmediğim doktor kalmadı. Hatta endoskopi bile yaptırdım stres kaynaklı reflü dediler . Ama ben devamli karın ağrısı ve şişlik içindeydim. Yemek yesem ağrıyor aç dursa ağrıyor deliriyordum. Hiç bir ilaç kar etmedi. Sonra bu aktarım önerdiler. 80 lerden beri aktarlık yapıyormuş . Her türlü bitkiyi biliyor . Reflü için özel karışımı varmış . İçinde 40 farklı bitki varmış . Sabah ve akşam kaynatıp içiyorşun. Ağrımi bir tek bu dindirdi. Hatta tamamen iyileşti ama arada bir tekrar nuksediyor o sebeple bitkileri sakladım arqda içiyorum.

hayırlı olsun canım . Acele karar verme iyice düşünün tabii en doğru karari beraber alacaksınız . Bir kaç doktorla konuşun mutlaka . Bizim bir arkadasa da doktor zeka geriliği olma riski var aldı dedi ama aldırmadi maşallah şimdi çok tatlı ve zeki bir kızı var.
 
hayırlı olsun inşaallah istediğin gibi olur herşey
 
Öğle yemeğimi yurtta kendim hazırladım:
1 adet küçük muzun üzerine 1 minik paket süt, üzerinede 2 kaşık yulaf ezmesi. Yulaf çok mu mu? Bu yulaf kepeği ayrı satılıyor ya. Ben lilalif yulaf ezmesi alıyorum bunun içinde kepek var mı ki yoksa sonradan alıp ilave mi etmem gerek? Bilgisi olan var mı?
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…