Cuma Zayıflama Yarışması 10. Takım



bengicim ben kendimden örnek vereyim, o kadar da mahrum bırakma kendini herşeyden sonra birikir birikir saldırırsın, kötü örnek mi oluyorum bilmiyorum ama ben olsam azıcık ucundan yerdim ki nefsim körelsin diye.. ya da bırak dursun mutfakta soğuyunca hiç tadı kalmaz onun çünkü o zaman da yiyesin gelmez zaten:))
 
acıktım ben ara öğünümde kalmadı eve gidip yemek yemem 8'i bulacak... kendimi böyle aç bırakmayı hiç sevmiyorum ama bugün mecbur kalıcam,,, su içeyim bari..
 

Haklisin birikiyor birikiyor saldırıyorum. Bak bu hafta abur cubur yemeyeceğim dedim daha beter oldum.. Ama sorun su ki ben ucundan bir parça almayı bilmiyorum.. Ucundan alayım sonra gözümü açtığımda hepsini yemisim... Bugünü boyle geçireyim.. Bakalım..
 
Çok şükür atlattım iyi de geçti kaç gündür yaşamıyodum nerdeyseDün de çok yedim korkuyorum yarın tartı koca şişko dicek diye
canım ya kıyamam umarım iyi sonuçlar alırsın.. en küçüğümüz sensin sanırım. hangi bölümde okuyorsun...
varsın desin tartı şişko önemli olan okulun..
 
RAPOR
16 MAYIS 2013 PERŞEMBE


Sabah
sebze suyu
10 zeytin
1 dilim ekmek

Öğlen
sebze suyu
20 zeytin
1 dilim ekmek

Ara
1 adet mango

Ara
sebze suyu
10 zeytin
1 dilim ekmek

Akşam

sebze suyu

biliyorum çok az bir menu ama dün akşam yediklerimi bir yazsam kendi kendime ceza veriyorum bugün...
umarım akşamı böyle tamamlarım. kendimi bavul hazırlamaya vereceğim. 2 gün ben sanki 2 hafta gidiyormuş gibi bavul hazırlıyorum
su 3 litre falan
spor yok..
 
canım ya kıyamam umarım iyi sonuçlar alırsın.. en küçüğümüz sensin sanırım. hangi bölümde okuyorsun...
varsın desin tartı şişko önemli olan okulun..

Diş hekimliği okuyorum en küçük ben olabilirim evetBi de sura var belki onla aynıyızdır
 

Anaaam yemek yok hiçBayılıp kalma bi yerdeDün ne yedin ya çok merak ettim
 

Ben pişiye asla hayır diyemem bi de kemalpaşa tatlısı hiç dayanamıyorum yani ıssız bi adaya düşsem yanıma alcağım üç şeyden ikisi bunlar olurÇok şükür diyetteyken karşılaşmadım kendileriyle yerdim vallaSora da chentiqten sopa yerdim
 
Anaaam yemek yok hiçBayılıp kalma bi yerdeDün ne yedin ya çok merak ettim

Yemek yok ama sebze suyunda tum vitaminler var. Şimdilik bir problemim yok enerjim gayet iyi.. Aramızda kalsın kaptan duymasın :) dondurma ve makarna yedim sonra suçluluk duygusu nedeniyle midem kalamadılar...
 
Yemek yok ama sebze suyunda tum vitaminler var. Şimdilik bir problemim yok enerjim gayet iyi.. Aramızda kalsın kaptan duymasın :) dondurma ve makarna yedim sonra suçluluk duygusu nedeniyle midem kalamadılar...

Ben de bi küçükbaş yatırdınız yediniz sandımÇok da abartmamışsın aslında ben daha çok şey bekliodumSebze suyu da tutuyosa no prablım inş sabaha kadar bişey yemezsin de tartıda mutlu olursun
 
Ben de bi küçükbaş yatırdınız yediniz sandımÇok da abartmamışsın aslında ben daha çok şey bekliodumSebze suyu da tutuyosa no prablım inş sabaha kadar bişey yemezsin de tartıda mutlu olursun

daha ne olsun 1 kutu dondurma kaç kalori
küçükbaş olsaydı etrafta yerdim onuda...
tartı tartı tartı.. sen benim istediğim kilodasın.. peki boyun kaç .. kilo çizelgene boy bilgisini eklememişsin..
 
sayın kaptanım sana sesleniyorummm

ben izinli 5 günüme başlıyorum bugun daha giremem sanırım. ona göre bildirim yapmadığımı zannedip beni uyarma hepinize koca koca güzel hafta sonları. bengicim benimkide aynen öyle küçücük bavula neler sığdırdım bi bilsem. sevdiceğimde küçücük çantayla geliyor görüşmek üzere kızlar kendinize iyi bakın.
 
iyi akşamlar kızlar bugünüde bitirdik sayılır çok şükür, sorunsuz güzel bir gündü:))
melinda ve sura en küçüklerimiz sanırım ben de 27 yaşındayım

işlerimi toparlayıp birazdan çıkacağım akşam görüşürüz inşallah
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…